Sănătate emoțională
Pandemia poate genera idei obsesive, dar controlul este la noi Foto: Shutterstock

Idei obsesive alimentate de pandemie și cum le controlăm
Acceptarea emoțiilor inconfortabile ne ajută să diminuăm teama de respingere Foto: Shutterstock

Teama de respingere: Fugi de relații sau le faci pe plac tuturor?
Dependența de jocuri video a copilului atrage tulburări emoționale și comportamentale Foto: Shutterstock

Cum apare dependența de jocuri video a copilului și cum intervenim eficient
Chiar și anumite intenții pozitive pot genera relații toxice dintre mamă și fiu Foto: Shutterstock

Cum evităm apariția unor relații toxice dintre mamă și fiu
Tratarea oricărei tulburări psihice începe cu acceptarea existenței ei Foto: Shutterstock

Topul celor mai frecvente tulburări psihice la români
Sentimentul de vinovăție este întreținut de etichetări negative Foto: Shutterstock

Sentimentul de vinovăție: Cum îl tolerăm și când este toxic?
În combaterea sindromului de stres Covid, să nu uităm lucrurile care stau în controlul nostru Foto: Shutterstock

Sindromul de stres COVID: cum se manifestă și cum îl combatem
Pentru echilibrul nostru, să ne reamintim și ce avantaje are munca de acasă Foto: Shutterstock

Munca de acasă e dificilă mai ales pentru extrovertiți. 7 idei pentru a vă face viața mai ușoară
Teama de eșec împiedică explorarea și perfecționarea abilităților Foto: Shutterstock

Eșecul este firesc și ne ajută să fim mai buni. Cum recunoaștem și cum depășim teama de eșec
Depinde de noi să ne cultivăm gândirea pozitivă în doze sănătoase Foto: Shutterstock

Gândirea pozitivă în doze sănătoase. Cum o practicăm
Să ne îngrijim copilul interior așa cum am fi avut nevoie în copilărie Foto: Shutterstock

Copilul interior este amprenta trecutului asupra noastră. De ce este necesar să îl vindecăm și cum o facem
Pentru a ne crește stima de sine avem nevoie să ne privim cu mai multă compasiune Foto: Shutterstock

Cum se manifestă stima de sine scăzută și ce avem de făcut pentru creșterea ei
Consumul excesiv de alcool este corelat cu peste 200 de boli și, anual, cauza a 5,3% din numărul deceselor de pe glob FOTO: Shutterstock

Cu alcoolismul la psihiatru: de ce, cât și cum beau românii. Și cum se pot trata
Căutare