Lifestyle

Lifestyle

Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim de partenerii noștri, de ce ne este frică să mergem la psiholog, de ce nu reușim să avem o relație stabilă, când e prea târziu să facem un copil, frica de sărăcie sau presiunea de a avea un anumit tip de garderobă.
Dar tot aici o să citești și despre reușite. Pentru că noi credem mai mult în rezolvări decât în probleme.

Când imunitatea este scăzută, apar boli, fie din cauza unor factori din afara organismului (microbi, poluanți, stres), fie din interiorul organismului (degenerare celulară, radicali liberi, autoimunitate) FOTO: Shutterstock

Semne că ai putea avea o imunitate scăzută. Imunolog: „Dacă o răceală se prelungește mai mult de o săptămână, există o problemă“

Rețetele de pască diferă în funcție de zona geografică, iar de multe ori există chiar rețete transmise în familie de-a lungul generațiilor.

Rețete de pască. 5 variante tradiționale și moderne. Pască moldovenească veche, raw și no gluten

Este sănătos să simțim și furie, și frică, și vinovăție, important e să le înțelegem și să le gestionăm corect FOTO: Shutterstock

„Unde simți frica, furia, vinovăția în corpul tău?“ Despre somatizare și controlul emoțiilor dificile, cu psihologul Diana Lupu

Cel mai simplu mod de a-ți asigura nivelul optim de oxitocină îl reprezintă interacțiunea cu persoanele apropiate, atingerea și îmbrățișarea celor dragi FOTO: Shutterstock

Medic: „Oxitocina este, cu adevărat, un antidepresiv natural. Îmbrățișările sunt cea mai bună sursă de oxitocină“

Rețetă de cozonac simplă și sănătoasă pentru Paște. Metode cu care nu dai greș

În timpul unui consult de oftalmologie pediatrică, dr. Andreea Ciubotaru îmbină întotdeauna examinarea ochilor copiilor cu joaca FOTO: Arhiva personală

Dr. Andreea Ciubotaru, medic oftalmolog pediatru: „Am hotărât să mă fac medic ca să salvez alți copii, după ce mi s-a prăpădit fratele“

Nu e dificil să incluzi în meniul de Paște și preparate vegetariene FOTO: Shutterstock

Masa de Paște în familie. Meniu vegetarian alternativ, rapid și cu buget moderat

Beneficii demonstrate ale ciocolatei negre. Cum să o consumăm ca un medicament și de ce este un cadou ideal

După 30 de ani, ne deshidratăm mai ușor, astfel că avem nevoie de ajutoare care să rețină apa în celulele pielii FOTO: Shutterstock

4 aliați ai pielii după 30 de ani: colagen, resveratrol, cânepă și omega 3. De ce le recomandă medicul dermatolog

În ultimii doi ani, rare au fost momentele fără mască pentru dr. Beatrice Mahler FOTO: Arhiva personală/Facebook

Dr. Beatrice Mahler, după doi ani de COVID-19: „Am învățat ceva: când simți că ai ajuns la capătul puterilor, este foarte important să te așezi și să-ți oferi ție măcar un sfert de oră“

Soluția cea mai simplă este de a face lista de cumpărături plecând de la un meniu săptămânal bine definit. FOTO: Shutterstock

Ghid de cumpărături sănătoase. Cum să reduci bugetul și să nu arunci mâncarea

O ședintă durează maximum 10-15 minute. Ideal este să vă apucați de asta iarna, pentru că aveți nevoie de minim 5-6 ședințe. FOTO: Shuttersotck

Tot ce trebuie să știi despre epilarea definitivă cu laser. Beneficii, riscuri, pregătire și costuri

Căutare