Lifestyle

Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim de partenerii noștri, de ce ne este frică să mergem la psiholog, de ce nu reușim să avem o relație stabilă, când e prea târziu să facem un copil, frica de sărăcie sau presiunea de a avea un anumit tip de garderobă.
Dar tot aici o să citești și despre reușite. Pentru că noi credem mai mult în rezolvări decât în probleme.

Beneficiile pentru sănătate ale bicicletei de spinning. „Nu forțează articulațiile și nu pune presiune pe coloană”

Dacă obosești să alergi, ia o pauză sau mergi în ritm alert. FOTO: Shutterstock

Ghid de alergare pentru începători. De ce ai nevoie pentru un start ușor în alergare

Pentru o relație de cuplu autentică și satisfăcătoare este necesară intimitatea emoțională Foto: Shutterstock

De ce avem nevoie de intimitatea emoțională în cuplu

Bungee Superfly, un antrenament complex și distractiv. Arzi calorii în zbor

Să începem să includem pe lista de rezoluții sănătatea noastră emoțională Foto: Shutterstock

Cum să ne reinventăm… lista cu rezoluții în pandemie

Prin downshifting ne putem reechilibra viața, iar pandemia a oferit ocazia multora pentru a face schimbari majore. Foto: Shutterstock

Downshifting: Renunțăm la carieră pentru alte nevoi mai importante?

În unele cazuri, insomnia poate fi semnul unei boli cronice, așa că dacă persistă, e necesar să mergeți la medic.

Ce să eviți înainte să dormi ca să ai un somn odihnitor. Sfaturi de la specialistul în somnologie

Masa după ce ai făcut mișcare este importată și trebuie să aducă nutrienţii necesari pentru refacerea organismului după efort. Foto: Shutterstock

Ce mănânci după sală seara. Te învață nutriționistul sportiv

Stockholm este un oraș fascinant, cu locuri și activități ofertante atât pentru cel care îl vizitează în familie, alături de copii, cât și pentru găștile de prieteni.

Vacanță în Stockholm, o destinație atât pentru aventurieri, cât și pentru romantici

Mirosurile neplăcute din locuință se elimină acordând atenție mediului în care trăim. Foto: Shutterstock

Cauzele mirosului neplăcut din casă și soluții pentru aer proaspăt tot timpul anului

Ieși la alergat dimineața devreme sau seara târziu, la ore la care să nu fie multă lume prin preajmă.

Putem face sport cu mască? Ce spune legea, ce spun medicii

Chiar și anumite intenții pozitive pot genera relații toxice dintre mamă și fiu Foto: Shutterstock

Cum evităm apariția unor relații toxice dintre mamă și fiu

Căutare