Colesterol - prevenție, alimentație, tratament

Colesterolul poate fi bun sau rău. Când colesterolul are un nivel normal, este o substanță esențială organismului. Dacă, în schimb, nivelul lui crește peste limita normală, poate deveni un inamic tăcut, ce poate declanșa un atac de cord sau un atac cerebral. 

Afinele pot fi adăugate în iaurt și se pot combina cu fulgi de cereale și miere FOTO: Shutterstock

5 beneficii majore pe care le oferă consumul de afine. De ce să incluzi zilnic în dietă micile „bombe“ de antioxidanți
Cu cât scorul de îngrijire a creierului este mai mare, cu atât riscul de demențe și de accident vascular cerebral scade. Vestea bună e că noi ne putem crește acest scor FOTO: Shutterstock

Testul care îți arată cât de rezistent e creierul tău. Neurochirurg: „Este o paradigmă revoluționară în domeniul sănătății creierului“. Află-ți scorul
Brânza poate avea un conținut de grăsimi între 30% și 60%, din care mai bine de două treimi sunt reprezentate de colesterol FOTO: Shutterstock

Medic: Brânza poate crește colesterolul LDL mai mult decât carnea
Excesul de LDL colesterol din circulația sangvină se depune pe artere. Foto: Shutterstock

Ce e de făcut dacă ai colesterolul LDL mărit
Dacă nu reducem nivelul colesterolului și al trigliceridelor, grăsimile se acumulează pe pereții vaselor de sânge, îngustându-le și rigidizându-le. Consecința este un risc crescut de boli cardiovasculare FOTO: Shutterstock

Nivelul colesterolului poate crește din cauza tiroidei. Ce cuprinde un profil lipidic și cum ții sub control grăsimile din corp
Durerea abdominală în pancreatita acută se intensifică rapid, în decurs de 30-60 de minute, se însoțește de greață, vărsături și nu cedează la antalgice obișnuite FOTO: Shutterstock

Nu ignorați greața și durerea abdominală după o masă grasă „stropită“ cu alcool! Riscurile pancreatitei acute
Atât pulpa, cât și coaja de pomelo pot fi utilizate pentru beneficiile lor, dar fructul trebuie să nu fie tratat chimic FOTO: Shutterstock

Pomelo este bun pentru inimă, dar nu e indicat dacă iei anumite medicamente
Semințele de chia pot fi adăugate în smoothie-uri, în sucuri de fructe sau în supe pentru un plus de substanțe nutritive și ca să le îmbunătățești consistența FOTO: Shutterstock

Semințele de chia scad nivelul colesterolului și pot înlocui oul la gătit. Cum le folosim
Un EKG de repaus nu durează mai mult de 10 minute, dar este necesară interpretarea ulterioară de către un medic cardiolog FOTO: Shutterstock

Cum arată un EKG anormal și ce probleme depistează
Cu ajutorul coronarografiei se pot depista eventualele vase de sânge îngustate sau chiar blocate FOTO: Shutterstock

Când e nevoie de o coronarografie și cum te pregătești pentru investigație
În cazul bărbaților, angina pectorală se manifestă predominant prin durere în piept. În schimb, la femei, acesta nu este simptomul dominant. În cazul lor, apar, mai degrabă, o stare de greață, dificultăți de respirație și dureri abdominale FOTO: Shutterstock

Ce simți când suferi de angină pectorală și cum se deosebește de infarct
Dintre toate produsele stupului, polenul este cel mai hrănitor FOTO: Shutterstock

Beneficiile impresionante ale polenului crud: conține peste 250 de substanțe biologic active

De ce e bine să începi fiecare masă cu jumătate de grapefruit
Căutare