De ce e bine să începi fiecare masă cu jumătate de grapefruit

Afinele sunt unele dintre alimentele cele mai bogate în antioxidanți, motiv pentru care reprezintă prin excelență un aliment antiîmbătrânire.

Afinele – un elixir de viață lungă. Ce boli pot preveni și ține sub control

Fructul de avocado poate fi folosit în salate, zdrobit, sub formă de pastă sau pur și simplu tăiat felii și pus pe pâine prăjită FOTO: Shutterstock

Avocado, alimentul gras care protejează inima și ajută la slăbit

Mamografia este una dintre cele mai importante investigații pentru femei peste 50 de ani. Riscul de cancer mamar crește după această vârstă FOTO: Shutterstock

Ce analize medicale ar trebui să facă orice femeie de peste 50 de ani

La vârsta mijlocie este esențială monitorizarea tensiunii arteriale. Creșterea tensiunii, deși nu dă simptome, poate fi periculoasă FOTO Shutterstock

Cele mai importante analize pentru bărbații de peste 50 de ani

Monitorizarea sănătății inimii este foarte importantă după vârsta de 40 de ani, mai ales în cazul persoanelor cu factori de risc FOTO: Shutterstock

După 40 de ani, riscul de îmbolnăvire crește. Ce analize sunt recomandate

În evaluarea de către medic a persoanelor cu dislipidemie sau ficat gras, greutatea nu este atât de importantă, dar contează raportul mușchi, oase, apă, grăsime și grăsime viscerală, circumferința abdominală și proporția grăsimii FOTO: Shutterstock

INTERVIU Cum tratăm ficatul gras și dislipidemia și ce înseamnă slab la exterior și gras la interior

Proteine în sânge? Pot arăta dacă ai probleme cu ficatul sau rinichii

Studiile recente au demonstrat că există o relație directă între colesterol și morbiditatea și mortalitatea cardiovasculară.

Regim pentru colesterol mare. Ce alimente se recomandă și când trebuie luate și medicamente

Un nivel de colesterol mare poate fi ereditar, însă acesta este, mai degrabă, rezultatul alegerilor nesănătoase pe care le facem, care pot fi, de altfel, schimbate cu un stil de viață sănătos. Foto: Shutterstock

Ce faci când ai colesterol mare: 5 modalități de a-ți păstra inima sănătoasă

Colesterolul mărit poate fi ținut sub control cu ajutorul alimentației și cu medicamente

Tot ce trebuie să știi despre colesterol

Căutare