„Nu trebuie să renunți la desert ca să mănânci sănătos.” Cât dulce putem mânca zilnic, potrivit nutriționistului Adrian Copcea
Ingredientele au un rol major: multe dintre deserturile proaste „păcătuiesc“ prin zahăr mult şi grăsimi de proastă calitate.
Totul pentru pacienți sănătoși acasă
Genetica influențează longevitatea doar 20-25%. Restul e stil de viață. Pilonii longevității pe care românii îi ignoră, explicați de dr. Mircea Munteanu, Centrul de Longevitate Băneasa Regina Maria
Ne dorim să trăim nu doar mult, dar să ne și păstrăm sănătatea și vitalitatea. Și se poate, dau asigurări medicii specializați în medicina longevității, cu condiția să…
3 analize esențiale, pentru a afla cum stai cu energia și hidratarea, cu reducere la Regina Maria
Consumul de fructe și legume reprezintă o parte importantă a nutriției sănătoase. Dieta sănătoasă contribuie direct atât la echilibrul fizic, cât și la cel emoțional și poate preveni…
Ai mereu nasul înfundat? Cum îți dai seama dacă este o deviație de sept. Dr. Gabriel Lostun: „Operația nu doare și nu modifică forma nasului“
Respirația dificilă pe nas, somnul cu gura deschisă sau oboseala de dimineață pot avea legătură cu deviația de sept.
Terapia hormonală la menopauză: mit sau soluția cea mai bună? Dr. Călin Todoran răspunde la marea temere legată de cancer
Terapia de substituție hormonală (TSH) poate fi o variantă eficientă de a trece mai ușor peste simptomele severe aduse de menopauză. Constă în administrarea de hormoni – estrogen…
Cele mai noi articole
Riscul de cancer esofagian poate crește de trei ori dacă bei cafea sau ceai greșit
Cafeaua și ceaiul sunt adesea preparate cu apă la temperaturi apropiate de 90°C sau chiar de punctul de fierbere.
Avantajele vieții single. De ce unii oameni se simt mai bine când nu sunt într-o relație
Când nu sunt într-o relație, unii oameni își lărgesc lumea prin experiențe noi și investesc mai mult în prietenii – un proces cunoscut în psihologie drept self-expansion.
Vaccinul anticancer creat din tumora fiecărui pacient: când ar putea ajunge în România și de ce sunt necesare șase săptămâni până la prima doză
Dr. Cătălin Manole explică în detaliu cum funcționează vaccinul personalizat împotriva melanomului malign, după ce tratamentul și-a atins obiectivele într-un studiu de fază III.
Chirurg ortoped Alexandru Bădărău: „Operăm șoldul atunci când durerea conduce viața.” Cele 4 semne că articulația este grav afectată
Bolile degenerative și inflamatorii de la nivelul șoldului pot deteriora grav articulația, astfel încât protezarea articulară să devină cea mai eficientă opțiune terapeutică pentru pacienții atent selecționați. Dr.…
Alege subiectul care te preocupă
SmartLiving News
O toxină bacteriană ar putea explica explozia cancerelor colorectale la tineri. Expunerea are loc înaintea vârstei de 10 ani
Noul studiu a scos la iveală că expunerea timpurie la anumite bacterii ar putea iniția procese celulare care, în timp, duc la formarea tumorilor mult mai devreme decât…
Vârstele când corpul îmbătrânește brusc – și cum îl putem ajuta să treacă bine prin aceste etape-cheie
Un studiu recent a depistat că la 44 și la 60 de ani corpul îmbătrânește brusc.
Prima pastilă pentru apneea în somn, aproape de aprobare. Alternativa pentru pacienții care nu suportă masca CPAP
Primul tratament oral pentru tratarea apneei obstructive în somn va fi aprobat în curând.
Sănătatea de la A la Z
Peste 500 de afecțiuni, simptome și tratamente. Fiecare articol e scris de jurnaliști specializați și verificat de medici români, înainte să ajungă la tine.
Deschide ghidul
„Nu este așa ușoară terapia, iar chestia asta înspăimântă.” O poveste despre psihoterapie
„Boala asta e iadul pe pământ. Nu te lasă nici să trăiești, nici nu mori.” Viața cu boala Lyme
„Mi-am iertat părinții, în primul rând pentru mine.“ Povestea unui psiholog, de la copilăria într-o familie abuzivă la echilibru și vindecare
Alcoolică la 49 de ani: „Nu mă las, refuz să renunț!”. Povestea din spatele dependenței
Viza medicală – în curând o să primești săptămânal un newsletter
Un newsletter simplu și util, care te va ține la curent cu cele mai importante descoperiri medicale. Le vom explica pe înțelesul tău ca să devii – dacă va fi cazul – un pacient mai informat, mai echilibrat și mai eficient.