Adolescenții care consumă droguri sunt expuși unui număr mare de pericole, motiv pentru care au nevoie de sprijin atât din partea părinților, cât și a specialiștilor.
Pentru a afla mai multe despre ce este, cum funcționează și cui i se potrivește psihoterapia adleriană, am stat de vorbă cu psihoterapeutul Anda Păcurar.
Un nivel redus de vitamina D poate favoriza sindromul metabolic, un grup de tulburări care cresc riscul de boli cardiace și diabet.
Care sunt alimentele care pot contribui la o stare de spirit mai bună și cum le putem combina în rețete rapide și apetisante dar echilibrate.
