Sănătate emoțională
Să nu ignorăm sau justificăm comportamentele tip bullying ci să le oprim și sancționăm Foto: Shutterstock

Comportamentele tip bullying nu trebuie tolerate! Ce le declanșează și cum ne protejăm
A greși înseamnă a-ți da voie să încerci ceva nou, a avea curaj să te expui fără teamă. Foto: Shutterstock

De ce este bine să faci greșeli și 6 tehnici ca să înveți ceva din ele
Diagnosticul de infertilitate este mai ușor de gestionat atunci când cuplul are o comunicare reală. Foto: Shutterstock

„Voi când faceți un copil?”, cea mai grea întrebare pentru cuplurile infertile. Cum arată drumul către acceptare 
Cu toții avem complexe, fie că le mascăm sau cedăm sub greutatea lor. Cum le depășim? Foto: Shutterstock

Care sunt cele mai frecvente complexe și cum luptăm cu ele
Dependența emoțională apare atunci când starea noastră de bine depinde exclusiv de cei din jurul nostru Foto: Shutterstock

Ce este dependența emoțională și de ce este dificil de reglat

„Asta e frica mea cea mai mare legată de sindromul Tourette, că deranjez.“ Povestea unei adolescente cu ticuri
Compararea cu ceilalți este sănătoasă ca reper, nu ca etichetă la adresa propriei valori Foto: Shutterstock

Cum ne sabotează compararea cu ceilalți și cum arată comparațiile sănătoase
Un spațiu terapeutic în care te simți în siguranță îți poate da ocazia să te deschizi și să te împaci cu tine și cu povestea ta.

„Cheltui o grămadă de bani doar ca să stau de vorbă cu cineva!“ 6 mituri despre psihoterapie

Povestea de singurătate a unui bărbat cu tulburare bipolară
Procrastinarea este firească, dar poate reprezenta o problemă când devine o formă frecventă de evitare. Foto: Shutterstock

„Îmi este așa de lene acum…” – ce este procrastinarea, ce încearcă să ne transmită și cum o depășim?
Un episod depresiv nu este un semn al slăbiciunii, nici un motiv de rușine ci de a ne acorda atenție și a cere ajutor Foto: Shutterstock

Cum recunoști un episod depresiv major. Lista cu posibile simptome

„Nu vine un prinț pe un cal alb să te salveze.” Povestea unei fete simple care-a trecut prin abandon, abuz și depresie

Viața lângă un alcoolic: „Am ajuns să-mi gândesc zilele în detaliu, să fiu atent mereu ce spun, când spun”
Căutare