Sănătate sexuală - ghid complet

Sănătatea sexuală este definită de Organizaţia Mondială a Sănătăţii ca o stare de echilibru fizic, emoţional, mental şi social în raport cu tot ceea ce ţine de sexualitatea umană. 

Sănătatea sexuală este vitală pentru sănătatea generală a unei persoane, atât fizică, dar şi psihică. Tocmai de aceea, educaţia sexuală este esenţială pentru a preveni problemele de sănătate sexuală. Un prim aspect esenţial al sănătăţii sexuale ţine de cunoaşterea procesului fiziologic al contactului sexual, a ceea ce ţine de reproducere şi, implicit, de metodele de contracepţie.

Decalajul plăcerii în cuplu poate crea probleme în relație, dacă partenerii nu discută deschis despre asta FOTO: Shutterstock

Nedreptate în dormitor: femeile în relații heterosexuale au orgasm mai rar decât bărbații – studiu

Psihiatru: „Este evident când cineva a lovit sau agresat fizic în orice alt mod o altă persoană, sunt însă forme de abuz emoțional precum hărțuirea, izolarea, gelozia și controlul excesiv care încă sunt văzute și frecvent justificate ca dovezi de iubire, din păcate.”

Profilul abuzatorului și semne că ești victima unui abuz. „Deseori, abuzatorii sunt carismatici și cu un statut social privilegiat”

Medicul ginecolog descurajează folosirea pe termen lung a tampoanelor interne FOTO: Shutterstock

Majoritatea tampoanelor interne sunt contaminate cu plumb și arsenic. Metalele grele pot fi absorbite în organism pe cale genitală?

În anumite contexte, și o atingere pe umăr poate fi un semn de abuz FOTO: Shutterstock

Ce înseamnă, de fapt, „nu“ când vine vorba de sex? Consimțământul sexual e interpretat și exprimat diferit de bărbați față de femei

Creierul femeilor la menstruație se modifică semnificativ, iar acest lucru ar putea explica stările emoționale fluctuante din această perioadă FOTO: Shutterstock

Ce se întâmplă cu creierul femeilor la menstruație. Avem nevoie de concediu menstrual?

„Toate teoriile despre sex în relațiile de durată sunt profund greșite.” Cum scăpăm de „imperativul dorinței”

Cuplurile care nu-și mai doresc copii pot apela la vasectomie, o metodă contraceptivă definitivă FOTO: Shutterstock

Vasectomia este eficientă în peste 99% din cazuri și nu afectează viața sexuală. Mituri despre sterilizarea masculină demontate de medic

Problemele sexuale la bărbați și tulburările menstruale la femei sunt semne ale prolactinei crescute. Când e nevoie de testul de prolactină

Hormonii sexuali sunt secretați la nivel ridicat dimineața FOTO: Shutterstock

Apeși pe snooze dimineața, pierzi cel mai bun moment pentru sex

Ar ajuta să normalizăm perioadele când facem sex puțin sau deloc, consideră specialiștii sexologi FOTO: Shutterstock

8 mituri despre sex care ar trebui să dispară, conform terapeuților sexologi

Un adult responsabil care să fie lângă el, o atmosferă sănătoasă acasă, o comunicare transparentă, fără rușine și frică, toate pot face diferența între un adolescent echilibrat și un adolescent care nu își găsește busola în ceea ce privește sexualitatea FOTO: Shutterstock

„Sexul poate deveni un teren periculos pentru un adolescent care se confruntă cu incertitudini în viață și nu are o direcție clară.“ Își încep adolescenții de azi viața sexuală prea devreme?

Pentru ca o relație să reziste în timp, se pare că satisfacția sexuală a femeilor cântărește mai mult decât a bărbaților FOTO: Shutterstock

Satisfacția sexuală a femeilor este mult mai importantă decât cea a bărbaților. Explicațiile specialiștilor

Căutare