Sănătate sexuală - ghid complet

Sănătatea sexuală este definită de Organizaţia Mondială a Sănătăţii ca o stare de echilibru fizic, emoţional, mental şi social în raport cu tot ceea ce ţine de sexualitatea umană. 

Sănătatea sexuală este vitală pentru sănătatea generală a unei persoane, atât fizică, dar şi psihică. Tocmai de aceea, educaţia sexuală este esenţială pentru a preveni problemele de sănătate sexuală. Un prim aspect esenţial al sănătăţii sexuale ţine de cunoaşterea procesului fiziologic al contactului sexual, a ceea ce ţine de reproducere şi, implicit, de metodele de contracepţie.

Cuplurile care nu-și mai doresc copii pot apela la vasectomie, o metodă contraceptivă definitivă FOTO: Shutterstock

Vasectomia este eficientă în peste 99% din cazuri și nu afectează viața sexuală. Mituri despre sterilizarea masculină demontate de medic

Problemele sexuale la bărbați și tulburările menstruale la femei sunt semne ale prolactinei crescute. Când e nevoie de testul de prolactină

Hormonii sexuali sunt secretați la nivel ridicat dimineața FOTO: Shutterstock

Apeși pe snooze dimineața, pierzi cel mai bun moment pentru sex

Ar ajuta să normalizăm perioadele când facem sex puțin sau deloc, consideră specialiștii sexologi FOTO: Shutterstock

8 mituri despre sex care ar trebui să dispară, conform terapeuților sexologi

Un adult responsabil care să fie lângă el, o atmosferă sănătoasă acasă, o comunicare transparentă, fără rușine și frică, toate pot face diferența între un adolescent echilibrat și un adolescent care nu își găsește busola în ceea ce privește sexualitatea FOTO: Shutterstock

„Sexul poate deveni un teren periculos pentru un adolescent care se confruntă cu incertitudini în viață și nu are o direcție clară.“ Își încep adolescenții de azi viața sexuală prea devreme?

Pentru ca o relație să reziste în timp, se pare că satisfacția sexuală a femeilor cântărește mai mult decât a bărbaților FOTO: Shutterstock

Satisfacția sexuală a femeilor este mult mai importantă decât cea a bărbaților. Explicațiile specialiștilor

Sex mai satisfăcător pentru femei: ce presupune mărirea punctului G, o procedură medicală tot mai solicitată

Problemele de fertilitate afectează un număr tot mai mare de bărbați în ultimele decenii. Foto: Shutterstock

Medic urolog: „Vedem din ce în ce mai mulți pacienți cu tulburări de fertilitate.“ De ce este în declin fertilitatea bărbaților

Testul Papanicolau depistează celulele cu risc malign înainte să se transforme în cancer. Cum interpretezi rezultatul

Ce presupune igiena intimă corectă la femei și bărbați

În jurul vârstei de 20 de ani, hormonul sexual masculin atinge nivelul maxim, apoi începe să scadă. Cu toate acestea, bărbații par să fie activi sexual mai mult timp decât femeile FOTO: Shutterstock

Speranța de viață sexuală la bărbați: la ce să se aștepte în funcție de vârstă

Dacă suspectezi că ai o infecție urinară, este esențial să mergi la medic care, în urma analizelor, îți poate recomanda antibioticele potrivite, pentru a preveni recidivele FOTO: Shutterstock

Infecțiile urinare ar trebui luate în serios. În cazuri severe, pot pune viața în pericol

Căutare