Sănătatea în focus - un proiecte educativ

Sănătatea în focus devine Supliment de bine

In cadrul podcastului educativ creat de Secom, găsești informații documentate, de la experți avizați, ca tu să poți lua cele mai bune decizii când vine vorba de sănătatea ta.

Ne propunem să îți reamintim să ai grijă de corp și de minte prin obiceiuri mici, dar importante, ca să trăiești mai echilibrat și mai frumos.

Dacă mâncăm sănătos, ar trebui să luăm și suplimente alimentare? Ce spune artistul Damian Draghici, promotor al unui stil de viață sănătos

Celebrul medic neurochirurg dezvăluie lista celor mai bune alegeri alimentare pentru sănătatea creierului. Sursă foto: Shutterstock

Top 10 alimente bune pentru creier. Sfaturile neurochirurgului Alexandru Vlad Ciurea

Stilul de viață sănătos preveni apariția bolilor cardiovasculare. Sursă foto: Shutterstock

7 reguli care ajută la prevenirea bolilor de inimă, explicate de medicul cardiolog

Bețișoarele și lumânările parfumate pot fi surse de poluare în interiorul casei. FOTO: Shutterstock

„Aerul din spațiile închise este de până la 5 ori mai poluat decât cel din exterior”. Care sunt sursele posibile de poluare din casă și cum ne protejăm

Ce alimente trebuie să consumăm pentru a reduce inflamația cronică și bolile asociate.

Modelul alimentar antiinflamator – ce înseamnă și de ce este extrem de util pentru sănătate

Medicul gastroenterolog Roxana Mirică ne vorbește despre modul în care ne putem proteja sistemul digestiv în timpul verii și despre remediile pe care trebuie să le avem în bagajul de vacanță. FOTO: Shutterstock

Top 5 probleme digestive care apar vara și trusa de suplimente esențiale

Top 3 suplimente recomandate pentru copii. Sfaturi de la renumitul pediatru Murray Clarke

Dr. Georgiana Gheba explică ce principii trebuie să respecte adolescenții pentru îngrijirea corectă a pielii.

Tinerii și pielea sănătoasă: ritualuri de îngrijire, alimentație și suplimentele recomandate

Depresia afectează în medie unul din zece bărbați, arată statisticile Organizației Mondiale a Sănătații

Depresia la bărbați: cauze, simptome și motive pentru care aceștia evită să meargă la specialist

Primul pas pentru cei care caută o viață mai fericită este să găsească motivele care îi determină să zâmbească.

Exerciții pentru fericire de la un Solution Focused Coach

Din primele 10 boli ca mortalitate la nivel global, pneumologia are 3 boli majore.

Top 3 recomandări pentru sănătatea respiratorie la adulți

Mâncatul compulsiv este cea mai severă formă de foame emoțională.

De la mâncatul compulsiv la mâncatul conștient. Reguli de bază pentru o alimentație corectă de la expertul în nutriție

Căutare