Arhive anxietate - Pagina 4 din 5 - SmartLiving
Pandemia poate genera idei obsesive, dar controlul este la noi Foto: Shutterstock

Idei obsesive alimentate de pandemie și cum le controlăm

Tratarea oricărei tulburări psihice începe cu acceptarea existenței ei Foto: Shutterstock

Topul celor mai frecvente tulburări psihice la români

Frisoanele pot semnala probleme de sănătate, unele dintre ele grave. Foto: Shutterstock

Frisoane fără febră: 7 cauze posibile

Diminuăm depresia de sărbători renunțând la așteptările nesănătoase, la evaluări și comparații Foto: Shutterstock

Ce avem de făcut pentru a evita depresia de sărbători

Deseori, frica este cea care ne determină să exagerăm un pericol Foto: Shuterstock

Frica nesănătoasă și efectele ei. Ce facem când pericolele există doar în mintea noastră

Confruntarea fricilor ne ajută să nu ne mai simțim neputincioși Foto: Shutterstock

Cum scăpăm de frici. Tehnicile cele mai eficiente

Nevoia de control ascunde multă teamă și anxietate Foto: Shutterstock

Ce ascunde nevoia de control și cum gestionăm o astfel de problemă

Psihoterapia pentru copii susține o dezvoltare emoțională armonioasă și echilibrată. Foto: Shutterstock

Când apelăm la psihoterapia pentru copii

Aida are atacuri de panică din cauza anxietății. FOTO: Andreea Retinschi

VIDEO „Anxietate cu fond depresiv e boala cu care mă confrunt de patru ani”

Senzația de lipsă de aer poate fi cauzată de suferințe atât fizice, cât și emoționale. Foto: Shutterstock

Ai senzație de sufocare? E un semn în boli de tiroidă și de plămâni

Foto: Shutterstock.

Dormi prea mult? Nouă semne că te confrunți cu anxietatea

Ce e bine să știi despre anxietate, ca să-i înțelegi pe cei care o au

Căutare