Arhive anxietate - SmartLiving
Incidența bolii Alzheimer este mai mare în rândul femeilor FOTO: Shutterstock

Medic psihiatru: „Boala Alzheimer este o deteriorare cognitivă lentă, la început“. Care sunt simptomele de debut și cum evoluează maladia

Zelenski, conducătorul care a redefinit noțiunea de lider transformând „Slava Ukraini” în salut internațional. Foto: deniska_ua / Shutterstock.com

„Modelul Zelenski”: Cum se comportă un lider adevărat și ce avem de învățat de la el

Dacă vi se întâmplă frecvent să transpirați noaptea atât de mult, încât să vă treziți cu pijamalele și lenjeria ude, vă puteți confrunta cu o problemă medicală FOTO: Shutterstock

Transpirații nocturne? Ce probleme semnalează la adulți și la copii

Peste 300.000 de români au o formă de epilepsie. Acest diagnostic nu ar trebuie să fie o piedică în calea dorinței de a avea copii

Epilepsia și viața sexuală. Ce simptome experimentează femeile și bărbații cu acest diagnostic

Zona de confort este asemenea unei colivii în care avem impresia că suntem în siguranță. Foto: Shutterstock

De ce este sănătos să ieșim din zona de confort și cum ne ajută la controlarea anxietății

Dorul se resimte cel mai puternic în preajma sărbătorilor Foto: Shutterstock

Dor de România. Cum simt românii de peste granițe dorul de casă

Viața după un atac de cord la 37 de ani: „Mi-e ciudă că nici infarctul nu m-a scos din depresie“

Dependența emoțională apare atunci când starea noastră de bine depinde exclusiv de cei din jurul nostru Foto: Shutterstock

Ce este dependența emoțională și de ce este dificil de reglat

„Asta e frica mea cea mai mare legată de sindromul Tourette, că deranjez.“ Povestea unei adolescente cu ticuri

Un episod depresiv nu este un semn al slăbiciunii, nici un motiv de rușine ci de a ne acorda atenție și a cere ajutor Foto: Shutterstock

Cum recunoști un episod depresiv major. Lista cu posibile simptome

Frica de a vorbi în public este una dintre temerile noastre fundamentale, dar poate fi diminuată prin exerciții Foto: Shutterstock

Frica de a vorbi în public se poate depăși indiferent de temperament! Ghid de ajutor

Pentru sănătatea noastră mintală avem nevoie de relații de calitate cu noi înșine și cei din jur Foto: Shutterstock

Ce avem de făcut pentru a ne menține sănătatea mintală

Căutare