Arhive anxietate - SmartLiving
Pentru a trece mai ușor peste anxietate este util să gândim în termeni de rezolvare a problemelor Foto: Shutterstock

„Evit activitățile noi ca să nu mă fac de râs” – Ce poți face ca să treci mai ușor peste anxietate

Durerea de cap, uneori cu caracter migrenos, apare la 70% din pacienții cu fibromialgie FOTO: Shutterstock

17 informații esențiale despre fibromialgie: te simți bine într-o zi și a doua zi ai o durere extinsă din cap până la degete

A băut ayahuasca de peste 100 de ori și povestește cum e: „Îți dai seama că raiul e pe pământ, nu e nicăieri în altă parte, dar trebuie să ți-l faci tu”

Cum să te comporți cu o persoană care are tulburare bipolară: „Dacă este într-o stare normală, trebuie să fie tratată ca o persoană normală“

Anxietatea generalizată este o stare permanentă de îngrijorare care ne afectează negativ întreaga viață. Foto: Shutterstock

„Îngrijorarea îmi face rău, dar e necesară.” Cum simțim anxietatea generalizată

Irina s-a luptat patru ani cu simptome de scleroză multiplă până să afle diagnosticul

„Ești ipohondră, nu ai nimic!” Povestea unei tinere cu scleroză multiplă

Cu noile teste genetice disponibile și în România, ne putem afla predispoziția pentru un număr mare de boli și tratamentul potrivit nouă. Foto: Shuttestock

Teste genetice de ultimă generație, care ne arată la ce boli suntem predispuși, disponibile și în România

Incidența bolii Alzheimer este mai mare în rândul femeilor FOTO: Shutterstock

Medic psihiatru: „Boala Alzheimer este o deteriorare cognitivă lentă, la început“. Care sunt simptomele de debut și cum evoluează maladia

Zelenski, conducătorul care a redefinit noțiunea de lider transformând „Slava Ukraini” în salut internațional. Foto: deniska_ua / Shutterstock.com

„Modelul Zelenski”: Cum se comportă un lider adevărat și ce avem de învățat de la el

Dacă vi se întâmplă frecvent să transpirați noaptea atât de mult, încât să vă treziți cu pijamalele și lenjeria ude, vă puteți confrunta cu o problemă medicală FOTO: Shutterstock

Transpirații nocturne? Ce probleme semnalează la adulți și la copii

Peste 300.000 de români au o formă de epilepsie. Acest diagnostic nu ar trebuie să fie o piedică în calea dorinței de a avea copii

Epilepsia și viața sexuală. Ce simptome experimentează femeile și bărbații cu acest diagnostic

Zona de confort este asemenea unei colivii în care avem impresia că suntem în siguranță. Foto: Shutterstock

De ce este sănătos să ieșim din zona de confort și cum ne ajută la controlarea anxietății

Căutare