Sănătate emoțională

Părinți în carantină: „Mă culc și mă trezesc cu o senzație de apăsare și simt nevoia de control”
Foto: Shutterstock

Munca de acasă: despre singurătate, disciplină, limite, izolare și alți demoni
Foto: Shutterstock

Cum să iei decizii dificile în vreme de COVID-19

Cu psihologul pe internet. Cum s-a mutat terapia exclusiv în online
Foto: Shutterstock.

Dormi prea mult? Nouă semne că te confrunți cu anxietatea

Viața unui tânăr cu sindromul Asperger: „Pentru mine e un mister ce înseamnă normalitatea”
Diminuăm depresia de sărbători renunțând la așteptările nesănătoase, la evaluări și comparații Foto: Shutterstock

Putem fi fericiți de Paște, dacă suntem singuri?
Foto: Jaye Wagner/Unsplash

Am fost cum și-au dorit ceilalți, nu cum mi-am dorit eu
foto: Syarafina Yusof/Unsplash

Un altfel de Silver Lining Playbook
Foto: Jon Tyson/Unsplash

Metode de conviețuire cu anxietatea generată de COVID-19

Ce trebuie să faci ca să mergi la psiholog gratuit în 2023
Foto: Shutterstock

Afară e virusul. În casă e izolare. Dar în mintea noastră ce este?
Yolanda Crețescu

„Burnoutul este verișorul mai mic al depresiei.“ Ce putem face, zi de zi, ca să ne echilibrăm emoțional?
Căutare