Sănătate emoțională
Starea intensă de rău fizic care apare după efortul psihic, care înainte nu producea acest efect, poate fi un simptom al sindromului de oboseală cronică FOTO: Shutterstock

Sindromul de oboseală cronică are nevoie de un tratament complex. Medic: „Durata minimă a concediului trebuie să fie de 14 zile“

„Sunt cam 60%-70% nevoile mamei și restul ale mele.“ Povestea unei aparținătoare de pacient cu boala Parkinson

Germania, a treia țară din UE unde e legal canabisul în scop recreațional. Cum văd românii fumatul de iarbă?

„Cred că iarba poate să te păcălească, dacă ești un fumător care se refugiază în asta”

O persoană etichetată cu machiavelism este convinsă că scopul scuză mijloacele și nu arată empatie celorlalți. Foto: Shutterstock

Machiavelicii sunt atrași de putere, bani și control. 6 semne că ai un machiavelic în preajmă

Compasiunea înseamnă să fim disponibili, prezenți, interesați de suferința altuia, dar să și oferim sprijin. Foto: Shutterstock

Compasiunea nu înseamnă milă. De ce este importantă în relația cu noi și cu cei din jur

Cu toții avem o doză de narcisism și, uneori, ne este chiar util. Foto: Shutterstock

Elemente de narcisism sau tulburare în toată regula? Cum facem diferența

„Când nu mai aveam chef să fac nimic, drogurile îmi dădeau energie, dar pe termen lung te duci dracu’.” De la iarbă la cocaină și la „vreau să mă las”

Suntem în contact cu nevoile noastre emoționale când ne (re)descoperim propria autenticitate. Foto: Shutterstock

Nevoile emoționale neîmplinite pot compromite viața privată și cariera. Cum avem grijă de ele

Un psihopat nu va avea întotdeauna un comportament antisocial, ba chiar poate fi un om de succes. Foto: Shutterstock

Psihopatia nu este chiar o raritate și nu toți sunt violenți. Care sunt trăsăturile unui psihopat

Este sănătos să simțim și furie, și frică, și vinovăție, important e să le înțelegem și să le gestionăm corect FOTO: Shutterstock

„Unde simți frica, furia, vinovăția în corpul tău?“ Despre somatizare și controlul emoțiilor dificile, cu psihologul Diana Lupu

Cel mai simplu mod de a-ți asigura nivelul optim de oxitocină îl reprezintă interacțiunea cu persoanele apropiate, atingerea și îmbrățișarea celor dragi FOTO: Shutterstock

Medic: „Oxitocina este, cu adevărat, un antidepresiv natural. Îmbrățișările sunt cea mai bună sursă de oxitocină“

Căutare