Sănătate emoțională
Este responsabilitatea adulților să nu tolereze și nici să nu ignore bullying-ul dintre adolescenți. Foto: Shutterstock

Bullyingul nu este o etapă de dezvoltare sănătoasă a copiilor. Cauze și efectele devastatoare

„Am 27 de ani și de la 21 am fost dependentă de Xanax“
Valoarea personală nu depinde de evaluările celorlalți, în esență suntem merituoși și demni de iubire. Foto: Shutterstock

„Meriți lucruri bune în viața ta.“ Valoarea personală nu depinde de succes sau de eșec

Psihoterapia experiențială a unificării. Ce este și cui i se potrivește
Nervul vag contribuie la controlul digestiei, ritmului cardiac, vocii, stării de spirit și sistemului imunitar FOTO: Shutterstock

Nervul vag este o „autostradă neuronală“ care străbate și influențează întreg organismul. Ce este și care e rolul lui pentru starea de spirit?

Frica de avion. De ce apare și cum poți să scapi de teama irațională de zbor
Furia sănătoasă este o apărare a limitelor proprii. Foto: Shutterstock

De ce este importantă manifestarea sănătoasă a furiei
Singurătatea are printre avantaje mai multă libertate și control în propriile decizii. Foto: Shutterstock

„Nu mi-e teamă de singurătate, chiar mă bucur de ea!“ Singurătatea ca alegere poate fi cool
O imagine de sine scăzută, dar și standardele nerealiste pot duce la furia față de propria persoană. Foto: Shutterstock

Ce ascunde furia față de propria persoană și cum o controlăm

Psihodrama. Ce este și cui i se potrivește
Simptomele de alergii respiratorii pot accentua problemele emoționale FOTO: Shutterstock

Legătura demonstrată dintre alergiile de sezon și sănătatea emoțională. Etapele pentru depistarea unei alergii

Sex mai satisfăcător pentru femei: ce presupune mărirea punctului G, o procedură medicală tot mai solicitată
Un rol important în dezvoltarea sentimentului de nesiguranță îl are stilul nostru de atașament. Foto: Shutterstock

Cum apare sentimentul de nesiguranță și cum îl depășim
Căutare