Nutriție
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
SĂNĂTATEA EMOȚIONALĂ
RELAȚII
LIFESTYLE
COVID-19
FITNESS
PROIECTE SPECIALE
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Să învingem depresia
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
MĂ ABONEZ
Asset 3
Asset 3
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
LIFESTYLE
RELAȚII
MĂ ABONEZ
Lorem ipsum
LIFESTYLE
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
RELAȚII
NUTRIȚIE
FITNESS
Proiecte Speciale
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Starea de bine
Să învingem despresia
Medicină extraordinară
Lorem ipsum
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Lorem ipsum
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
Sarcină
Lorem ipsum
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
Este bine de știut că în cazul laptelui și ouălelor dată expirării este stabilită prin lege.
Când expiră alimentele cu adevărat și ce se întâmplă dacă mâncăm produse expirate
Chiar dacă majoritatea adulților au intoleranță la lactoză, adică nu pot digera laptele, brânzeturile și iaurturile sunt o opțiune sănătoasă pentru aceștia.
Laptele îngrașă și nu e recomandat adulților? Sfaturi de la nutriționist
Cercetările au arătat că nuciferele (nuci, alune, migdale, caju, fistic) pot ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge.
Alimente pentru scăderea glicemiei: de la nuci, fasole, broccoli la semințe de in. Ce să evitați
De cele mai multe ori, apa nu este suficientă pentru a spăla eficient fructele și legume. Pe piață, există numeroase soluții
Cu ce se spală fructele şi legumele. Metode mai vechi şi mai noi
Salatele sănătoase înseamnă cât mai multe substanțe nutritive într-un număr cât mai limitat de calorii.
Salate sănătoase fără carbohidrați. 5 idei pentru vară și toamnă
Alimente împotriva insomniei sunt numeroase. Nutriționistul le prezintă pe cele mai bune.
Alimente împotriva insomniei. Care sunt cele mai bune și la ce ore trebuie consumate
Detoxifierea rinichilor și ficatului implică multă atenție la alimentația de fiecare zi.
Reguli zilnice pentru detoxifierea rinichilor și ficatului
Senzația de foame care apare inclusiv după masă poate ascunde greșeli alimentare și probleme de sănătate
Senzația de foame: de ce apare după masă și cum o controlăm
Uleiul de cocos este bun la toate, dar are și contraindicații. Care este cantitatea zilnică sigură
Piramida alimentaţiei – ghidul care ne ajută să știm ce mâncăm zilnic și ce păstrăm la ocazii
Dezechilibrul florei intestinale scade imunitatea și ne predispune la diabet
Proteine în sânge? Pot arăta dacă ai probleme cu ficatul sau rinichii
Carența de seleniu se previne prin alimentație echilibrată
Carența de seleniu ne predispune la îmbătrânire prematură și Alzheimer
1
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
Căutare
×