Lifestyle
Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim de partenerii noștri, de ce ne este frică să mergem la psiholog, de ce nu reușim să avem o relație stabilă, când e prea târziu să facem un copil, frica de sărăcie sau presiunea de a avea un anumit tip de garderobă. Dar tot aici o să citești și despre reușite. Pentru că noi credem mai mult în rezolvări decât în probleme.
-
Rețete dulci și sărate cu dovleac. Cu ce îl putem combina. 10 idei de folosit dovlecii toamna și iarna
Rețete dulci și sărate cu dovleac și mai multe idei cu care putem prepara rapid gustări sau feluri principale dar și deserturi mai sănătoase și mai aromate.
Mihaela Găneț · 16 min -
Uleiul de cânepă nu este CBD. Beneficii demonstrate și contraindicații
Când vorbim despre ulei de cânepă, ne referim la un tip de ulei provenit din semințele plantei Cannabis sativa, cu o mulțime de beneficii popularizate de firmele care…
Elena Oceanu · 9 min -
Dieta care atenuează simptomele menopauzei
Bufeurile și alte simptome neplăcute ale femeilor la menopauză s-ar putea atenua cu aproape 90% dacă urmează dieta potrivită, arată un studiu recent.
Andrada Floria · 5 min -
Rețete rapide de felul doi. 10 idei pentru masa de prânz și cină, în tigaie sau la cuptor
Iată o selecție de rețete de felul doi care necesită cel mult o oră pentru preparare și pot fi gătite fie pe flacără, fie la cuptor. Se pot…
Mihaela Găneț · 18 min -
Dr. Viviana Iordache, medic dermatolog: „Dacă tratamentul cu acid hialuronic pentru mărirea buzelor este vizibil, atunci e un eșec“
Am vorbit cu dr. Iordache despre toate progresele din ultimul sfert de secol care ne ajută să ne menținem constant cu zece ani mai odihniți și mai tineri,…
Elena Oceanu · 32 min -
10 deserturi fără făină. Prăjituri, creme, biscuiți și tarte în versiuni alternative fără zahăr
Prăjituri și deserturi fără zahăr și făină de grâu sunt alimentele cu cel mai mare indice glicemic.
Mihaela Găneț · 12 min -
Yoga pentru dureri de spate. 8 posturi recomandate de instructor
Sedentarismul, kilogramele în plus și avansarea în vârstă pot să provoace dureri de spate. Sportul ajută, dar poate fi și dificil de abordat atunci când durerile sunt foarte…
Raluca Cristian · 9 min -
Semne de imunitate scăzută. Medic: „La alergici, orice virus poate să acționeze mult mai ușor“
O imunitate scăzută te predispune la infecții repetate și, în plus, te face mai vulnerabil în fața cancerului. Deficitul imunitar poate avea cauze genetice sau dobândite, care au…
Elena Oceanu · 12 min -
Prof. dr. Elvira Brătilă: „În pelvis se găsesc la fel de mulți nervi ca în creier“
Prof. dr. Elvira Brătilă, medic primar obstetrică-ginecologie, șefa Clinicii medicale II în cadrul Spitalului Clinic de Obstetrică-Ginecologie „Prof. Dr. Panait Sîrbu” și coordonatoarea Endomedicare Academy, consideră că endometrioza…
Elena Oceanu · 22 min -
Combinații vegetale pentru o cină ușoară. 5 idei reușite dintr-un singur foc
Cum și ce anume putem pregăti pentru cină în zilele lucrătoare în doar două ore. Iată propunerile noastre.
Mihaela Găneț · 9 min -
Începe școala, încep pachețelele: Rețete de brioșe vegane sărate pentru mic dejun sau de pus în ghiozdan
Brioșe vegane sărate bogate în proteine și alți nutrienți importanți, ușor de făcut și perfecte la micul dejun sau la pachet, ca gustare între mesele principale sau la…
Mihaela Găneț · 5 min -
Uleiul de cocos. Beneficii în cosmetică și controverse în alimentație
Uleiul de cocos este un ulei vegetal foarte versatil dar impactul consumului său ca aliment nu este deocamdată bine definit, recomandarea generală fiind de a fi consumat cu…
Mihaela Găneț · 7 min