Toate articolele
-

Ulei de krill sau ulei de pește? Care este mai sănătos și de ce
Atât uleiul de pește, cât și cel de krill sunt foarte sănătoase, însă cel din urmă pare să fie ceva mai eficient și mai ușor de tolerat de…
Elena Oceanu · 6 min -

Rețete de salate de vară. 10 idei să mâncăm sănătos pe plajă și acasă
Rețete de salate de vară sănătoase și simple de preparat și perfecte de luat pe plajă.
Mihaela Găneț · 10 min -

Acneea la adulți și la adolescenți. Cum o tratezi eficient ca să nu mai apară
Acneea la adulți și la adolescenți poate să dispară complet dacă tratamentul este corect și de durată.
Cristina Găburici · 5 min -

Ce putem face pentru a diminua stresul la muncă
Stresul la muncă este util până la un anumit nivel și devine o problemă când nu mai găsim resurse să îl gestionăm corespunzător.
Psiholog Camelia Tătărău · 8 min -

Cum gestionăm relația cu părinți toxici
Nu există părinți perfecți și nu putem schimba trecutul, dar dacă avem părinți abuzivi, putem schimba prezentul și relația cu ei.
Psiholog Iulia Barca · 7 min -

Fac sport ca să fac sex. Și din alte 4 motive
Dacă ai kilograme puține, nu înseamnă că ai puține griji, nemulțumiri și frustrări legate de propriul corp. Ba dimpotrivă.
Liviana R. Conțelman · 10 min -

Riscuri pentru inimă după pandemie. Infarct și aritmii apărute din senin
Chiar dacă COVID-19 este o boală respiratorie, mulți pacienți se confruntă și cu afecțiuni cardiace.
Elena Oceanu · 6 min -

Anemia aplastică, o boală rară gravă, mai frecventă la tineri. Ce semne are, cum se tratează
Anemia aplastică este o boală care afectează celulelor măduvei osoase. Aceste celule sunt responsabile de producerea globulelor roșii, a globulelor albe și a trombocitelor, care sunt vitale pentru…
Elena Oceanu · 6 min -

Anemia hemolitică poate fi cauzată de leucemie, tumori sau infecții
Anemia hemolitică apare atunci când organismul începe să distrugă globulele roșii. Infecțiile, tumorile, leucemia, bolile autoimune.
Elena Oceanu · 7 min -

Mai avem motive de optimism în pandemie? 5 vești bune despre coronavirus
Finalul pandemiei de coronavirus pare foarte îndepărtat acum, dar există și câteva vești bune legate de teste, tratamente și vaccinuri. Le explicăm în detaliu.
Oana Antonescu · 14 min -

Cum scăpăm de frici. Tehnicile cele mai eficiente
De la anxietate la atacurile de panică și la fobii, frica ne poate guverna întreaga viață. Prin urmare, ce avem de făcut și cum scăpăm de frici?
Psiholog Iulia Barca · 7 min
