Toate articolele
-
Tehnicile care ajută la controlul emoțiilor negative
Suntem interesați de controlul emoțiilor negative atunci când devin acaparatoare Dar oare ce încearcă să ne transmită și cum le putem ține sub control?
Psiholog Iulia Barca · 6 min -
Ipohondria, anxietatea extremă provocată de teama de boală, a prins aripi în pandemie. Cum se manifestă
Ipohondria ajunge să ne afecteze relațiile, viața profesională și ritmul cotidian. Ea apare totodată ca o nevoie nerealistă de a preveni un viitor incert.
Psiholog Livia Căciuloiu · 7 min -
„Cum poți să fugi dintr-un spital de psihiatrie? Simplu!“ Viaţa după două internări la Socola
Ștefan are 31 de ani. La 20 de ani a fost internat la Socola, spitalul de psihiatrie din Iași, și a primit diagnosticul de tulburare psihotică acută polimorfă.…
Raluca Cristian · 29 min -
Postul intermitent nu este o dietă. Cum se practică și ce efecte are
Postul intermitent ne poate ajuta să slăbim corect dar are și alte alte efecte pozitive asupra sănătății și a stării de spirit.
Mihaela Găneț · 8 min -
Pentru o relație de cuplu sănătoasă, ce așteptări să (nu) avem de la partener
O relație de cuplu sănătoasă începe prin construirea intimității autentice și renunțarea la așteptările nerealiste.
Psiholog Iulia Barca · 7 min -
Ceaiul negru, cel mai sănătos înlocuitor al cafelei. Scade riscul de diabet și de cancer
Ceaiul negru beneficii. Ceaiul negru e plin de antioxidanți și are beneficii uimitoare pentru întregul organism. Dacă începi să îl bei în locul cafelei, nu doar că vei…
Elena Oceanu · 6 min -
Roboții care schimbă fața medicinei. „Sunt o extensie a chirurgului”
În sălile de operații, roboții au o precizie mai bună decât chirurgii, dar vor mai trece câteva decenii până vom avea roboți medicali cu autonomie totală.
Oana Antonescu · 15 min -
Obezitate grad 2, problema de sănătate care te predispune la atac cerebral, cancer și boli de inimă
Obezitate grad 2, o problemă care nu mai ține doar de aspectul fizic, ci pune în pericol sănătatea, crescând riscul de diabet, boli de inimă și chiar de…
Elena Oceanu · 6 min -
Medic urolog: „Orice pacient care are cancer de prostată localizat poate fi tratat și vindecat”
Cancerul de prostată răspunde foarte bine la tratament și poate fi depsitat ușor cu ajutorul unor teste de rutină.
Elena Oceanu · 9 min -
Obezitate grad 3, cel mai grav stadiu de obezitate. Ce funcționează pentru a slăbi
Obezitate grad 3, adică cel mai sever stadiu de obezitate, poate fi combătură și cu ajutorul dietei, nu doar cu cel al operațiilor.
Elena Oceanu · 6 min -
Hormonii fericirii și rolul lor în echilibrul psihic. Cum pot fi crescuți prin metode naturale
Hormonii fericirii. Emoție, stare, atitudine – ce este de fapt fericirea? Adesea explicată în mod subiectiv, fericirea este un sistem complex de interacțiuni pe care oamenii de știință…
Monica Tătaru · 7 min -
Reversul pandemiei – ce faci când te-ai săturat de stat doar cu familia
,,Vacanța” în familie pe care am primit-o în pandemie a venit cu multă epuizare, cu lipsă de energie și de motivație. Toate acestea sunt semne de burnout și…
Oana Antonescu · 18 min