Toate articolele
-
De la obezitate morbidă la infarct este doar un pas. Micșorarea stomacului poate fi soluția salvatoare
Motivul pentru care se ajunge la obezitate morbidă nu e clasicul ”mă îngraș de la glandă”, ci mâncatul peste măsură. Medicul explică ce este de făcut.
Elena Oceanu · 7 min -
Problema nu este emoția, ci că fugim de ea. Cum învățăm să ne gestionăm propriile emoții, inclusiv pe cele negative
Obișnuim să ne ferim de emoții inconfortabile și să facem tot ce putem ca să treacă. Soluția este acceptarea lor și înțelegerea mesajului pe care încearcă să ni-l…
Psiholog Iulia Barca · 9 min -
Medicamentele personalizate încă se prepară în farmacii. Afecțiunile în care au eficiență maximă
Medicamentele fabricate la scară industrială nu pot ajuta tot timpul pe toată lumea. Uneori, soluția stă în așa numitele produse magistrale, făcute de farmaciști.
Farmacist Dana Serban · 7 min -
Intoxicația cu clor poate avea consecințe grave. „Nu consumați imediat apa de la robinet, ventilați spațiile unde igienizați”
La intoxicație poate ajunge oricine dacă folosește clorul pe propria piele sau dacă spațiul în care dezinfectează nu e suficient ventilat.
Elena Oceanu · 6 min -
Mâncatul compulsiv și alte dezechilibre emoționale aduse de pandemie. Interviu cu psihologul Mirela Zivari
În timpul pandemiei, al izolării și al distanțării, fiecare și-a căutat propriile mecanisme de supraviețuire. Unele sunt însă la fel de periculoase ca virusul care ne-a dat viețile…
Cristina Găburici · 8 min -
Yoga pentru începători. Opt exerciții cu efect anti-stres imediat
Știai că poți scăpa rapid de stresul acumulat pe parcursul zilei, dacă reînveți să respiri corect? Instructorul de yoga Dana Țupa vă explică cele mai bune exerciții, ușor…
Elena Oceanu · 5 min -
Simptomele cancerului de piele. Dermatolog: „Recomand două metode: ABCDE și «Rățușca cea urâtă»”
Există două metode pe care, ca specialist, le recomand pentru autoexaminarea pielii. Metoda ”ABCDE” și metoda ”Rățușca cea urâtă”.
Dr. Anca Stanciu · 4 min -
Reumatismul în sarcină, ghid pentru gravide: „Tratamentul poate fi periculos pentru făt”
Reumatismul în sarcină reprezintă o adevărată provocare deoarece tratamentele cu antiinflamatoare nesteroidiene pot cauza malformații congenitale și avort spontan.
Elena Oceanu · 6 min -
Ce este cortizonul și ce tratează. „Reacțiile adverse sunt dificil de combătut, practic imposibil“
Ce este cortizonul? Este o substanță folosită în tratarea multor boli precum cele autoimune, alergii, astm, dermatită și este precursorul mai puțin activ al cortizolului, adică hormonul secretat,…
Elena Oceanu · 9 min -
În ce alimente se găsesc aditivii alimentari cei mai periculoși și cu ce îi înlocuim
Aditivii alimentari sunt nelipsiți din majoritatea alimentelor pe care le găsim în magazine. Chiar dacă nu îi putem evita pe toți, există o categorie de aditivi extrem de…
Elena Oceanu · 6 min -
Când apelăm la psihoterapia pentru copii
Psihoterapia pentru copii este utilă în rezolvarea unui număr de probleme, dar și pentru sănătatea lor emoțională.
Psiholog Andra Zaharia · 9 min -
De ce, uneori, psihoterapia nu merge
Psihoterapia este un proces necesar sănătății noastre emoționale și necesită implicare și timp dedicat.
Psiholog Florentina Mandoc · 10 min