Arhive insomnie - Pagina 4 din 4 - SmartLiving
În unele cazuri, insomnia poate fi semnul unei boli cronice, așa că dacă persistă, e necesar să mergeți la medic.
Sănătatea de la A la Z

Ce să eviți înainte să dormi ca să ai un somn odihnitor. Sfaturi de la specialistul în somnologie
Tratarea oricărei tulburări psihice începe cu acceptarea existenței ei Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Topul celor mai frecvente tulburări psihice la români
Este important să știi cum să scapi de insomnie, pentru că altfel calitatea vieții este mult diminuată.
Sănătatea de la A la Z

Cum să scapi de insomnie
Abstinența sexuală la femei poate avea urmări atât fizice, cât și emoționale. Foto: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z

Ce ți se poate întâmpla dacă ești femeie și faci sex foarte rar sau deloc. Ce efecte are lipsa sexului
Căutare