Raluca Cristian
După o zbatere îndelungată între definiția seacă a jurnalismului și lirismul interior, am găsit în Smartliving.ro un loc în care pot să pun cele două lucruri unul lângă altul și să scriu, în sfârșit, despre oameni. Despre bucuriile și tristețile lor. Adică despre viață așa cum e ea. Mă fascinează oamenii, iar întâlnirile cu cei pe care îi intervievez se traduc în conversații cu prieteni încă necunoscuți. În fond, jurnalismul este cel care mi-a dezvoltat interesul pentru psihologie, astfel că azi sunt și psiholog. Dacă ai o experiență de împărtășit, îmi poți scrie la raluca.cristian@ymail.com.
-
Guma de mestecat, anxietatea și atenția. Care e legătura dintre ele?
Guma de mestecat poate fi o metodă ieftină și eficientă pentru reducerea anxietății și creșterea atenției. De fapt, mestecatul influențează creierul în moduri pe care nici nu ți…
Raluca Cristian · 6 min -
Lipsa chefului de viață: ce spune despre noi
Apatia este atunci când nu ai motivație pentru nimic, nu-ți pasă de ce se-ntâmplă în jurul tău și nu mai simți cine știe ce emoție, nici plăcută, nici…
Raluca Cristian · 16 min -
Abuzul de alcool la adolescenți ar putea fi o consecință a relației cu părinții
Calitatea relațiilor dintre părinți și acești copii în perioada adolescenței poate influența – pozitiv sau negativ – capacitatea lor de a se feri de abuzul de alcool în…
Raluca Cristian · 4 min -
Suspectă de cancer în Germania, s-a operat laparoscopic de chist ovarian gigant la Brașov: „Luna aia a trecut pentru mine ca 20 de ani din viață”
Medicii din Germania i-au spus Mihaelei Tiron (44 de ani) că are un chist ovarian suspect să fie cancer și i-au recomandat operația clasică. Însă ea a apelat…
Raluca Cristian · 22 min -
„Toată viața am fost mai mult singură.“ Povestea unei femei cu tulburare afectivă bipolară
Dana* are 51 de ani. Se luptă de la 26 de ani cu o problemă psihică, diagnosticată mai târziu ca tulburare afectivă bipolară. Schimbările de dispoziție și faptul…
Raluca Cristian · 28 min -
„Sunt sigură că e o legătură între tulburarea borderline și traumele din copilărie“
La 24 de ani, Roxana a aflat că are tulburare borderline. Acum, la 25, se simte mai în echilibru. Tratamentul, psihoterapia, cărțile pe care le-a citit, relația de…
Raluca Cristian · 21 min -
Nostalgia și fenomenul vintage. Cine sunt cei care vor să recreeze timpurile trecute
Ne aflăm în vremuri noi, dar tânjim după cele vechi și încercăm să le recreăm, atât cât se poate. Cel puțin unii dintre noi.
Raluca Cristian · 20 min -
Psihoterapia analitic existențială. Ce este și cui i se potrivește
Pentru a afla mai multe despre ce este, cum funcționează și cui i se potrivește psihoterapia analitic existențială, care stă împreună cu logoterapia, am stat de vorbă cu…
Raluca Cristian · 12 min -
Operat prin chirurgie deschisă de anevrism de aortă abdominală: „Domnul doctor Băilă a fost norocul meu!“
Dănuț Jifcu are 70 de ani și a aflat la un control de rutină că suferă de anevrism de aortă abdominală. A apelat la unul dintre puținii medici…
Raluca Cristian · 23 min -
Psihoterapia adleriană te ajută să fii bine cu tine în cel mai scurt timp posibil
Pentru a afla mai multe despre ce este, cum funcționează și cui i se potrivește psihoterapia adleriană, am stat de vorbă cu psihoterapeutul Anda Păcurar.
Raluca Cristian · 8 min -
Ai o personalitate nevrotică? Tensiunea crescută poate fi o cauză. STUDIU
Tensiunea crescută poate duce la dezvoltarea unor trăsături de personalitate nevrotică, adică la creșterea anxietății, a iritabilității și la o sensibilitate disproporționată față de situațiile de viață, arată…
Raluca Cristian · 6 min -
Psihoterapia centrată pe persoană: „Terapeutul nu dă teme, nu are obiective clar definite, nu aplică tehnici“
Pentru a afla mai multe despre ce este, cum funcționează și cui i se potrivește psihoterapia centrată pe persoană, am stat de vorbă cu psihologul și psihoterapeutul Florentina…
Raluca Cristian · 9 min