Raluca Cristian
După o zbatere îndelungată între definiția seacă a jurnalismului și lirismul interior, am găsit în Smartliving.ro un loc în care pot să pun cele două lucruri unul lângă altul și să scriu, în sfârșit, despre oameni. Despre bucuriile și tristețile lor. Adică despre viață așa cum e ea. Mă fascinează oamenii, iar întâlnirile cu cei pe care îi intervievez se traduc în conversații cu prieteni încă necunoscuți. În fond, jurnalismul este cel care mi-a dezvoltat interesul pentru psihologie, astfel că azi sunt și psiholog. Dacă ai o experiență de împărtășit, îmi poți scrie la raluca.cristian@ymail.com.
-
Cum e să ai primele atacuri de panică la 40 de ani? „Eram în stare să mă duc și la vrăjitoare”
Până la 40 de ani, deja apuci să-ți întărești convingerea despre tine însuți că ești puternic. Ai trecut prin destule și ai impresia că nimic nu te mai…
Raluca Cristian · 29 min -
Migrena, una dintre cele mai frecvente cauze de dizabilitate, este ignorată în România SONDAJ
Migrena este principala cauză de dizabilitate la femeile tinere și a doua cauză de dizabilitate în lume.
Raluca Cristian · 4 min -
„Ca să avem o îmbătrânire fericită, trebuie să o gestionăm încă din perioada maturității.” Ce înseamnă medicina preventivă anti-aging
Orice om ar trebui să aibă șansa la o viață cât mai lungă și mai sănătoasă. De aceea, rețeaua privată de sănătate REGINA MARIA a deschis un Centru…
Raluca Cristian · 25 min -
Școala nu e frumoasă pentru toată lumea. La ce să fie atenți părinții ca să-și dea seama dacă ceva nu e bine
Școala poate să fie o provocare pentru toți copiii, indiferent de notele pe care le iau.
Raluca Cristian · 16 min -
Avem o problemă cu dopamina? De ce nu avem nevoie de „post de dopamină“
Dopamina a devenit un fel de personaj negativ în poveștile despre adicție și răsfăț excesiv. Dar adevărul e mai complex de-atât.
Raluca Cristian · 12 min -
Psihologia tatuajelor. De ce ne tatuăm, ce spune despre noi decizia de a ne picta pielea definitiv și în ce măsură mai există stigmatizare
Putem să vorbim despre o anumită tipologie a celor care-și fac tatuaje? Mai e stigmatizată persoana care se tatuează? În România, nu avem studii legate de așa ceva.…
Raluca Cristian · 55 min -
„Tatuajul bucură, tatuajul vindecă răni interne, tatuajul șterge din amintirea trecutului, tatuajul este o terapie.“ Discuție cu un artist tatuator
Mai există stigmatizare în legătură cu tatuații, care sunt motivele care determină un om să-și picteze definitiv pielea, la ce să fii atent când alegi un tatuaj și…
Raluca Cristian · 18 min -
„Am 27 de ani și de la 21 am fost dependentă de Xanax“
Georgiana Țițeiu are 27 de ani. A început să ia Xanax la 21 de ani, la recomandarea medicului, care nu i-a atras atenția că pastilele au un risc…
Raluca Cristian · 25 min -
Psihoterapia experiențială a unificării. Ce este și cui i se potrivește
Pentru a afla mai multe despre ce este, cum funcționează și cui i se potrivește psihoterapia experiențială a unificării, am stat de vorbă cu Marta Șipoteanu, psiholog și…
Raluca Cristian · 10 min -
Frica de avion. De ce apare și cum poți să scapi de teama irațională de zbor
Ce e frica de avion, cum se explică declanșarea ei, chiar și când nu are legătură cu un zbor problematic, și în ce măsură se poate rezolva?
Raluca Cristian · 26 min -
Psihodrama te ajută să-ți controlezi scenariile de viață problematice
Pentru a afla mai multe despre ce este, cum funcționează și cui i se potrivește psihodrama, am stat de vorbă cu Adrian Bratu, psihoterapeut cu formare în psihodramă…
Raluca Cristian · 11 min -
Primul centru de psihoterapie gratuită, deschis în București
Primul centru de psihoterapie gratuită din România s-a deschis în București. Centrul Social de Psihoterapie oferă consiliere psihologică individuală și de grup, precum și sesiuni de terapie și…
Raluca Cristian · 4 min