Elena Oceanu
Sunt absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București și mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența mea include numeroase interviuri cu medici de renume, atât din România, cât și din străinătate, precum și moderarea unei emisiuni medicale.
-
Meningita debutează brusc, în plină sănătate. Care sunt semnele de alarmă
Primele simptome de meningită pot fi confundate cu cele ale unei răceli obișnuite.
Elena Oceanu · 7 min -
Ce ți se întâmplă dacă bei prea multă apă
Intoxicația cu apă poate apărea din cauza unui consum excesiv de apă într-un interval scurt de timp, lucru care perturbă echilibrul electrolitic al organismului și provoacă scăderea rapidă…
Elena Oceanu · 8 min -
Când se iau vitaminele și mineralele: dimineața sau seara?
Când se iau vitaminele, dimineața sau seara, pe stomacul gol sau după masa? Deși, cea mai bună sursă de vitamine și minerale sunt alimentele, există situații în care…
Elena Oceanu · 9 min -
Ce trebuie să știi dacă te trezești cu ochii umflați dimineața
Diverse afecțiuni precum alergiile, unele tulburări tiroidiene sau bolile renale pot provoca ochi umflați dimineața.
Elena Oceanu · 8 min -
Ce ascunde senzația de arsură pe limbă și în cerul gurii
Glosodinia este o afecțiune care provoacă o senzație de arsură în gură. Poate apărea brusc, oriunde în cavitatea bucală.
Elena Oceanu · 9 min -
Monoglutamatul de sodiu „îți lasă gura apă“. Este cu adevărat dăunător sau doar gustos?
Știai că multe alimente conțin, în mod natural, monoglutamat de sodiu (MSG)? Această substanță poate fi însă folosită și ca potentiator de aromă, datorită gustului său deosebit, în…
Elena Oceanu · 11 min -
Mai multă cofeină în sânge, mai puțină grăsime corporală și un risc mai redus de diabet de tip 2: studiu
Nivelul de cofeină din sânge influențează cantitatea de grăsime din organism, indicele de masă corporală (IMC), dar și riscul de diabet de tip 2, potrivit unui nou studiu…
Elena Oceanu · 5 min -
Multe femei pot avea autism fără să știe. Spre deosebire de bărbați, își pot masca simptomele
Autismul se poate manifesta diferit la femei, față de bărbați, potrivit experților. Mai exact, femeile pot suferi de autism funcțional, fără modificări de comportament vizibile, lucru care poate…
Elena Oceanu · 10 min -
Descoperire surprinzătoare despre dopamină: nu este responsabilă doar cu plăcerea și recompensa
Există trei tipuri de neuroni care reacționează la dopamină în organism, iar unii dintre ei nu au nicio legătură cu plăcerea sau cu recompensa, ci doar cu mișcarea.
Elena Oceanu · 6 min -
De ce sunt algele marine alimente funcționale și cum să le incluzi în dietă
Consumul regulat de alge marine poate ajuta la îmbunătățirea funcției tiroidiene, menținerea sănătății inimii și controlul greutății corporale.
Elena Oceanu · 6 min -
Antrenamentele fizice cele mai scurte sunt mai eficiente decât cele de lungă durată pentru forța musculară și sănătatea inimii
E suficientă o singură mișcare a brațului, de 3 secunde, de cel puțin trei ori pe săptămână, ca să-ți crești forța musculară.
Elena Oceanu · 8 min -
Permeabilitatea intestinală: ce este și ce simptome provoacă
Mulți medici nu recunosc permeabilitatea intestinală ca un diagnostic în sine, totuși există dovezi științifice care confirmă legătura dintre sindromul de permeabilitate intestinală și alte afecțiuni.
Elena Oceanu · 8 min