Elena Oceanu, autor la SmartLiving

Elena Oceanu

Am început să scriu despre sănătate acum opt ani, adică de la primul meu job în presă. De atunci mi-am îndreptat atenția asupra subiectelor medicale de actualitate, asupra ultimelor cercetări în domeniu și asupra sfaturilor transmise de medicii români sau străini cu care am avut ocazia să fac nenumărate interviuri.

Uneori, procesul de coagulare a sângelui poate fi dereglat, ducând la probleme de sănătate. Foto: Shutterstock

Tot ce trebuie să știi despre coagularea normală a sângelui și când apar probleme

7 trucuri să mobilizezi un câine leneș să facă mai multă mișcare. Etapa a doua a provocării de 21 de zile Perfect Fit

Atât dieta, cât și medicamentele pot funcționa pentru scăderea în greutate, totuși, ambele au provocările lor FOTO: Shutterstock

Alimente care au același efect ca un celebru medicament folosit pentru slăbit: ce spun studiile

Femeile ar trebui să reducă mult consumul de sare, mai ales după menopauză FOTO: Shutterstock

Femeile sunt mai sensibile la sare decât bărbații. Risc de hipertensiune, indiferent de vârstă

„Cățelul Atis e parte din viața mea. Ce fac eu pentru ca el să fie bine.“ Etapa 1: hrana

Specialiștii recomandă să evaluezi riscurile și beneficiile postului intermitent înainte de a apela la această metodă de slăbit FOTO: Shutterstock

Studiu: Riscurile postului intermitent ar putea depăși beneficiile. E o metodă bună de slăbit, dar crește riscul de boli cardiovasculare și de cancer

FOTO: Arhiva personală Toni Feodor

Dr. Toni Feodor, specialist în flebologie: „Presiunea pe vasele de sânge scade enorm de mult dacă pacientul se mișcă“

Durerile de cap se pot resimți mai intens noaptea din mai multe motive, pe care le enumeră medicul specialist FOTO: Shutterstock

De ce simțim durerea mai intens noaptea? Ce pot ascunde durerile care ne perturbă somnul

Munca în echipă face să ni se sincronizeze creierii, a demonstrat cercetătorii în cadrul unui studiu FOTO: Shutterstock

Soluții de la cercetători pentru fericire și productivitate la job: munca în echipă și săptămâna de lucru de 4 zile

Grupele de sânge cu cel mai mare risc de boli de inimă: concluzia studiilor

Proteinele de origine animală sunt considerate proteine complete, dar asta nu înseamnă că trebuie să reprezinte singura sursă zilnică de proteine FOTO: Shutterstock

Cele mai bune proteine: de unde provin și de ce cantități ai nevoie zilnic ca să slăbești sau ca să crești masa musculară

Părinții hiperprotectivi le aduc deservicii serioase copiilor pe termen lung FOTO: Shutterstock

Stilul de parenting le afectează viața copiilor mai mult decât se credea: studiu

Căutare