Elena Oceanu

Am început să scriu despre sănătate acum opt ani, adică de la primul meu job în presă. De atunci mi-am îndreptat atenția asupra subiectelor medicale de actualitate, asupra ultimelor cercetări în domeniu și asupra sfaturilor transmise de medicii români sau străini cu care am avut ocazia să fac nenumărate interviuri.

În cazul unui abces gingival, durerea puternică și persistentă este însoțită de o sensibilitate la alimente și lichide reci FOTO: Shutterstock

Abcesul gingival poate să apară când dintele nu are nicio problemă. Din ce cauze se formează și cum se tratează

Proteinele de origine animală sunt singurele permise în toate fazele dietei Dukan FOTO: Shutterstock

Regulile dietei Dukan: ce trebuie să mănânci în fiecare zi ca să slăbești

Negii plantari sunt dureroși și apar pe tălpi, călcâie și degetele de la picioare FOTO: Shutterstock

Unii negi pot fi, de fapt, cancer de piele. Cum faci diferența și care sunt cele mai eficiente tratamente pentru veruci

Pudra de spirulină poate fi folosită în smoothie-uri, în supe, în sucurile de fructe și de legume sau presărată peste salate FOTO: Shutterstock

Spirulina, superalimentul recomandat de NASA. În ce doze are beneficii maxime

Dacă abcesul dentar se sparge, singur sau cu ajutor din partea pacientului, durerea se atenuează, dar crește riscul ca infecția să se răspândească necontrolat FOTO: Shutterstock

Cum se tratează corect un abces dentar și de ce nu e bine să îl spargi

Unii coloranți alimentari au fost asociați cu apariția reacțiilor alergice în cazul anumitor persoane. Este vorba despre nuanțe de roșu, albastru și galben FOTO: Shutterstock

Lista celor mai folosite E-uri. Aditivi cu risc de alergii, ADHD, diabet sau chiar de cancer

Cei care țin dieta fix la fix pot să mănânce, teoretic, orice, cu condiția să fie în cantități mici, să fie la intervale de trei ore și să nu mănânce nimic în restul timpului FOTO: Shutterstock

Cu dieta fix la fix poți slăbi sănătos. Pierzi 4 kilograme în 2 săptămâni dacă respecți regulile

Sursele de omega 3 de origine animală sunt considerate superioare celor de origine vegetală FOTO: Shutterstock

Cele mai bune tipuri de omega 3. Ce doze sunt recomandate în funcție de problema de sănătate

O dietă echilibrată ar trebui să asigure necesarul zilnici de vitamina E. Surse importante sunt semințele de floarea-soarelui, avocado, germenii de grâu și alunele FOTO: Shutterstock

Vitamina E este un antioxidant prin excelență. Doze recomandate și cele mai importante surse alimentare

Când durerea devine severă și cuprinde întreg abdomenul, iar febra crește vertiginos, apendicita acută este o urgență medicală FOTO: Shutterstock

Tot ce trebuie să știi despre operația de apendicită. Avantaje și dezavantaje ale chirurgiei laparoscopice

Dintre toate produsele stupului, polenul este cel mai hrănitor FOTO: Shutterstock

Beneficiile impresionante ale polenului crud: conține peste 250 de substanțe biologic active

Diabetul zaharat tip 1 se poate declanșa și la adulți. Se evaluează prin markeri numiți autoanticorpi antiGAD (glutamic acid decarboxylase), anticelule beta, anti-insulină sau anti IA2 și anti IA2 beta FOTO: Shutterstock

De ce apare diabetul zaharat de tip 1 inclusiv la adulți? Ce alimente sunt permise și în ce cantități

Căutare