Elena Oceanu, autor la SmartLiving - Pagina 32 din 48

Elena Oceanu

Am început să scriu despre sănătate acum 12 ani, adică de la primul meu job în presă. De atunci mi-am îndreptat atenția asupra subiectelor medicale de actualitate, asupra ultimelor cercetări în domeniu și asupra sfaturilor transmise de medicii români sau străini cu care am avut ocazia să fac nenumărate interviuri.

Pastilele de somn trebuie luate chiar înainte de culcare. În caz contrar, există risc de accidentări FOTO: Shutterstock

Când sunt recomandate pastilele de somn și care sunt cele mai eficiente

Poți amesteca ingredientele de dressing pentru salată într-un borcan, apoi sa-i pui capacul și să-l agiți, pentru a obține un sos omogen FOTO: Shutterstock

Renunțați la sosurile pentru salată din comerț! Opțiuni delicioase și sănătoase, ușor de făcut

Un somn de doar 10 minute în timpul zilei, până în ora 15.00, îmbunătățește starea de spirit și ne face mai productivi FOTO: Shutterstock

Beneficiile somnului de după-amiază sunt uimitoare pentru starea de spirit și nu numai. Cât ar trebui să dureze siesta

Durata tratamentului cu citostatice este decisă de echipa medicală multidisciplinară care analizează cazul. Această echipă stabilește câte ședințe de chimioterapie se fac, la ce intervale de timp și ce alte tratamente sunt necesare FOTO: Shutterstock

6 întrebări esențiale despre chimioterapie și răspunsurile de la specialist

De-a lungul celor 9 luni de sarcină sunt importante 4 ecografii: prima, pentru confirmarea sarcinii, apoi câte una în fiecare trimestru, pentru a depista eventualele probleme și pentru a monitoriza dezvoltarea bebelușului FOTO: Shutterstock

Câte ecografii se fac în sarcină și cum se interpretează (FOTO)

Medicamentele imunoterapice utilizate în prezent sunt anticorpi monoclonali care se administrează sub formă de perfuzie intravenoasă. Aceste medicamente antrenează celulele sistemului imunitar să recunoască, să atace și să distrugă celulele canceroase FOTO: Shutterstock

INTERVIU Imunoterapia sau cum folosesc medicii sistemul imun ca armă împotriva cancerului. Unde se face tratamentul în România

Pentru realizarea unei mamografii cu tomosinteză nu mai este necesară compresia sânilor FOTO: Shutterstock

Mamografia cu tomosinteză descoperă cancerul cu câțiva ani înainte de simptome. Când se recomandă

Un RMN poate dura între 25 și 60 de minute, în funcție de regiunea examinată și de complexitatea evaluării FOTO: Shutterstock

Opt întrebări esențiale despre RMN și răspunsurile de la specialist

Pentru a vizualiza corect structurile ficatului și eventualele probleme ale vezicii biliare, e bine să nu mănânci nimic cu 6-8 ore înainte de investigație FOTO: Shutterstock

Ce probleme poți depista cu o ecografie abdominală

Alergia la praf se deosebește de iritația respiratorie dată de praful din casă prin faptul că simptomele - strănut, nas înfundat, ochi roșii - sunt persistente FOTO: Shutterstock

Alergia la praf e dificil de controlat și poate declanșa astmul

Examinarea CT durează mai puțin decât imagistica prin rezonanță magnetică și, de aceea, este mai utilă în caz de urgențe medicale FOTO: Shutterstock

INTERVIU. Cum ne pregătim pentru un computer tomograf și cât durează investigația

Dacă aveți o sensibilitate crescută la nivelul sânilor, e bine să informați tehnicianul, care va aplica un grad de compresie mai scăzut, reducând astfel la minimum disconfortul FOTO: Shutterstock

INTERVIU. Cum faceți gratuit o mamografie. „Depistează microcalcificările, uneori singurul semn al cancerului”

Căutare