Toate articolele
-
Negativism, sabotare, opoziție, furie: Ce înseamnă să ai un comportament pasiv-agresiv
Un comportament pasiv-agresiv pornește din opoziția cu orice formă de autoritate, refuzul complianței si negativism. Este recomandat să îl identificăm pentru a-l putea corecta.
Psiholog Andreea Enachescu · 9 min -
Cum știi dacă și tu ești indisponibil emoțional
Când ești indisponibil emoțional îți refuzi șansa unei conectări autentice cu un partener. Iată de ce este important să vindeci rănile din trecut și să îți permiți împlinirea…
Psiholog Doina Badea · 10 min -
Garnituri pentru friptură, pui sau peşte. 10 garnituri vegetale
Garnituri pentru friptură, pui sau peşte, legume care pot fi adăugate si in salate, sandwich-uri sau paste.
Mihaela Găneț · 9 min -
Capcana unor standarde înalte: „Pentru mine era firesc să îmi forțez limitele pentru a excela în tot ce fac”
Să avem standarde înalte devine dăunător dacă nimic altceva nu mai contează în afară de statut, succes, performanță… cu prețul nefericirii noastre.
Psiholog Iulia Barca · 7 min -
Ce analize de sânge se fac în fiecare an și cum le obții gratuit
Analizele anuale sunt o modalitate bună de a descoperi din timp o eventuală problemă de sănătate și de a monitoriza cât de bine răspunde organismul la tratamentele pe…
Elena Oceanu · 6 min -
Alergia la ambrozie poate fi confundată cu o răceală care nu mai trece. Care sunt cele mai bune tratamente
Aproape 500.000 de persoane din România sunt alergice la polenul de ambrozie și riscă să dezvolte astm.
Elena Oceanu · 6 min -
De ce apar dureri de stomac dimineața. „Atenție la cele care debutează brusc”
Durerile de stomac pot avea multe cauze, inclusiv pancreatite, colici biliare sau urgențe medicale, așa cum sunt infarctul sau apendicita.
Elena Oceanu · 6 min -
Cele mai bune alimente bogate în proteine vegetale. 5 rețete de burger vegan
Dacă ţineți post sau dacă vreți să piedeți câteva kilograme, alimentele vegetale vă pot fi de ajutor. Vă recomandăm și 5 feluri de hamburger vegetarian, de post.
Mihaela Găneț · 9 min -
O alergie la pisici poate declanșa astm cronic, dacă nu e tratată
Înainte de toate este important să identifici cauza exactă a alergiei cu ajutorul unor teste specifice, care sunt decontate și prin sistemul public de asigurări.
Elena Oceanu · 6 min -
Cele mai bune exerciții pentru picioare se pot face la sală, acasă și în parc. Care sunt acestea
Exerciții pentru picioare frumoase poți face în sala de fitness, în parc sau acasă. Trebuie să fii perseverentă și să le execuți corect.
Maria Munteanu · 5 min -
Bolile cardiovasculare, specifice bătrânilor, au ajuns să îi afecteze pe tineri. Ce putem controla
Prevenția trebuie să înceapă din tinerețe, iar stilul de viață echilibrat este soluția cea mai eficientă.
Cristina Găburici · 5 min -
De ce avem nevoie de dezvoltare personală, așa cum avem nevoie de apă și mâncare
Dacă ne dorim o viață mai echilibrată cu mai multă deschidere și înțelegere față de noi și cei din jurul nostru, să investim timp și resurse în propria…
Psiholog Simona Constantin · 6 min