Toate articolele
-
În cât timp apar primele semne ale unei infecții cu transmitere sexuală?
Ideal este să nu așteptăm apariția unor simptome supărătoare și să ne testăm pentru infecțiile cu transmitere sexuală măcar o dată pe an sau ori de câte ori…
Andrada Floria · 6 min -
5 ingrediente cosmetice eficiente, cu rezultate imediate
Într-o lume cu un ritm de viață alert, industria frumuseții ne pune la dispoziție o serie de ingrediente cosmetice cu efecte aproape instantanee asupra aspectului pielii.
Maria Munteanu · 5 min -
Bullying la maturitate: 10 pași pentru a-i pune capăt
Din păcate, putem avea parte de bullying la maturitate, nu doar între copii. Iată cum să tratăm cu adulții care sunt bully.
Psiholog Mariana Paraschiv · 9 min -
„Partenerul meu este perfect!” Tot o relație toxică este și când un partener îl idolatrizează pe celălalt
Idolatrizarea partenerului creează comparații negative în raport cu noi. Ne vom simți nedemni, insuficienți, și vom ceda toată puterea în relație, subjugându-ne nevoilor celuilalt.
Psiholog Iulia Barca · 9 min -
„Ești tu prea sensibil.“ Cum trăiești cu hipersensibilitatea și cum să o transformi într-o superputere
Cum poți gestiona stresul când ești o persoană hipersensibilă pentru ca această trăsătură să devină super-puterea ta.
Bianca Dragomir · 24 min -
Înapoi la școală cu stil – ce haine să achiziționezi înainte de a te întoarce la școală sau la universitate?
Când vara își ia adio și toamna își face simțită prezența, este momentul să te gândești la începutul școlii sau al universității.
Maria Munteanu · 4 min -
Așteptările părinților de la copii: Îți iubești copilul, dar îl și placi?
Adesea avem așteptări de la copiii noștri care nu se adeveresc, iar acest lucru poate crea frustrări. Ce avem de făcut pentru a regla așteptările părinților de la…
Psiholog Meri Pitigoi · 8 min -
Modelul alimentar antiinflamator – ce înseamnă și de ce este extrem de util pentru sănătate
70% din celulele imunitare sunt localizate in intestin. În cazul unei inflamații cronice, echilibrul microbiotei este slăbit cu repercusiuni asupra sistemului imunitar și deci asupra sănătății, de aceea…
Georgiana Mihalcea · 9 min -
Când se iau vitaminele și mineralele: dimineața sau seara?
Când se iau vitaminele, dimineața sau seara, pe stomacul gol sau după masa? Deși, cea mai bună sursă de vitamine și minerale sunt alimentele, există situații în care…
Elena Oceanu · 9 min -
Ce trebuie să știi dacă te trezești cu ochii umflați dimineața
Diverse afecțiuni precum alergiile, unele tulburări tiroidiene sau bolile renale pot provoca ochi umflați dimineața.
Elena Oceanu · 8 min -
Ce ascunde senzația de arsură pe limbă și în cerul gurii
Glosodinia este o afecțiune care provoacă o senzație de arsură în gură. Poate apărea brusc, oriunde în cavitatea bucală.
Elena Oceanu · 9 min -
Monoglutamatul de sodiu „îți lasă gura apă“. Este cu adevărat dăunător sau doar gustos?
Știai că multe alimente conțin, în mod natural, monoglutamat de sodiu (MSG)? Această substanță poate fi însă folosită și ca potentiator de aromă, datorită gustului său deosebit, în…
Elena Oceanu · 11 min