Arhive anxietate - Pagina 8 din 9 - SmartLiving
Dorul de casă, de cei dragi se resimte fizic și emoțional Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum se simte fizic dorul, afecțiunea de care suferă milioane de români
Putem diminua anxietatea provocată de lipsa de control concentrându-ne pe resursele personale Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Lipsa de control din pandemie poate crește nivelul de anxietate și favorizează depresia. Soluția e la noi!
Pandemia poate genera idei obsesive, dar controlul este la noi Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Idei obsesive alimentate de pandemie și cum le controlăm
Tratarea oricărei tulburări psihice începe cu acceptarea existenței ei Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Topul celor mai frecvente tulburări psihice la români
Frisoanele pot semnala probleme de sănătate, unele dintre ele grave. Foto: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z

Frisoane fără febră: 7 cauze posibile
Diminuăm depresia de sărbători renunțând la așteptările nesănătoase, la evaluări și comparații Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Ce avem de făcut pentru a evita depresia de sărbători
Deseori, frica este cea care ne determină să exagerăm un pericol Foto: Shuterstock

Frica nesănătoasă și efectele ei. Ce facem când pericolele există doar în mintea noastră
Confruntarea fricilor ne ajută să nu ne mai simțim neputincioși Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Cum scăpăm de frici. Tehnicile cele mai eficiente
Ipohondria este teama exagerată de boală, generatoare de anxietate Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Ipohondria, anxietatea extremă provocată de teama de boală, a prins aripi în pandemie. Cum se manifestă
Psihoterapia pentru copii susține o dezvoltare emoțională armonioasă și echilibrată. Foto: Shutterstock
Sănătate emoțională

Când apelăm la psihoterapia pentru copii
Aida are atacuri de panică din cauza anxietății. FOTO: Andreea Retinschi
Sănătate emoțională

VIDEO „Anxietate cu fond depresiv e boala cu care mă confrunt de patru ani”
Senzația de lipsă de aer poate fi cauzată de suferințe atât fizice, cât și emoționale. Foto: Shutterstock
Sănătatea de la A la Z

Ai senzație de sufocare? E un semn în boli de tiroidă și de plămâni
Foto: Shutterstock.
Sănătate emoțională

Dormi prea mult? Nouă semne că te confrunți cu anxietatea
Căutare