Lifestyle
Chiftele vegetariene pot fi servite ca atare, cu pâine, salată ori cu un sos, dar și adăugate în salate. Sursa foto: Shutterstock

Rețete de chiftele vegetariene. 5 variante bune pentru mic dejun, prânz, cină sau la pachet
Fericirea nu trebuie să fie un obiectiv în sine, spun specialiștii. Dar ne putem educa mintea să vadă lucrurile mici din viața noastră, dar semnificative, lucruri care, adunate, chiar ne dau o stare mai bună, ne fac mai fericiți FOTO: Shutterstock

5 exerciții pentru fericire de la specialiști români în psihoterapie, nutriție și somnologie

Stop stresului financiar. Strategii de gestionare a banilor pentru o viaţă mai liniştită

7 activități distractive cu care să-i antrenezi mintea animalului de companie și să-ți reduci nivelul de stres

7 trucuri să mobilizezi un câine leneș să facă mai multă mișcare. Etapa a doua a provocării de 21 de zile Perfect Fit

Nicio mâncare nu e „otravă“. De ce ne încurajează un nutriționist să mâncăm cu plăcere

#Refericirea – Ce să faci să-ți fie bine. Vino alături de noi la evenimentul SmartLiving.ro cu soluții concrete pentru starea de bine

„Cățelul Atis e parte din viața mea. Ce fac eu pentru ca el să fie bine.“ Etapa 1: hrana

Monoschi și schi cu ajutorul elicopterului pentru persoane cu nevoi speciale din România. „Văzându-i pe ei că nu au teamă, eu cum să mai am“

Cine se bucură de răul altuia și cine de binele altuia? Ce sunt schadenfreude și freudenfreude și ce se află, de fapt, în spatele lor?
Joaca împreună cu prietenul tău blănos este esențială pentru bunăstarea mintală a acestuia.

Provocarea de 21 de zile de la Perfect Fit oferă inspirație pentru o viață mai sănătoasă alături de animalul de companie
FOTO: Arhiva personală Toni Feodor

Dr. Toni Feodor, specialist în flebologie: „Presiunea pe vasele de sânge scade enorm de mult dacă pacientul se mișcă“
Tinerețea nu este cea mai frumoasă perioadă a vieții, la fel cum nici bătrânețea nu aduce un declin pe toate planurile. Foto: Shutterstock

Cea mai frumoasă perioadă a vieții. La ce vârstă ești cel mai împlinit din toate punctele de vedere
Căutare