Toate articolele
-
Urticarie acută sau cronică? Cum faci diferența și ce tratamente se recomandă
Urticaria este una dintre cele mai frecvente probleme dermatologice și afectează, cel mai frecvent, copiii. Poate fi nevoie de tratament cu medicamente sau, pur și simplu, de regim…
Elena Oceanu · 6 min -
Gonoreea rezistentă la antibiotice, o provocare a lumii moderne
În mod normal, atunci când infecția este depistată rapid, cazurile de gonoree se vindecă ușor, în timp scurt, fără complicații. Dar apariția tulpinilor rezistente la antibiotice crește dificultatea…
Elena Oceanu · 6 min -
Sfecla roșie acționează ca un medicament asupra vaselor de sânge. Beneficii dovedite științific
O rădăcinoasă care conține câte puțin din aproape toate vitaminele și mineralele de care ai nevoie, sfecla roșie are beneficii dovedite pentru hipertensiunea arterială.
Elena Oceanu · 7 min -
Avocado, alimentul gras care protejează inima și ajută la slăbit
Consumul de avocado a devenit aproape o modă a zilelor noastre, în rândul celor preocupați de un stil de viață sănătos. Și nu e un lucru rău. Pentru…
Elena Oceanu · 6 min -
„Nu vine un prinț pe un cal alb să te salveze.” Povestea unei fete simple care-a trecut prin abandon, abuz și depresie
Andreea are 19 ani. La 16 ani a ajuns la spital după ce a luat un pumn de pastile și a aflat că ceea ce simte se numește…
Raluca Cristian · 36 min -
Dieta mediteraneeană: în ce constă şi cât slăbești. Un meniu săptămânal
Dieta mediteraneană – care este povestea ei, cum ne influențează în bine sănătatea și cum o putem pune de acord cu lipsa de timp.
Mihaela Găneț · 16 min -
Ce facem la maturitate pentru a vindeca traumele copilăriei. Există 10 situații ce le pot cauza
Traumele copilăriei ne însoțesc în viața adultă când, fără să știm acest lucru, folosim aceleași mecanisme de protecție care atunci ne-au ajutat să facem față abuzurilor. Iată cum…
Psiholog Andreea Petrus · 10 min -
Viața lângă un alcoolic: „Am ajuns să-mi gândesc zilele în detaliu, să fiu atent mereu ce spun, când spun”
Cosmin și Oana sunt împreună de opt ani, iar ea de dependentă de alcool. Sentimentele de vinovăție și de goliciune ale unui alcoolic sunt greu de suportat, dar…
Raluca Cristian · 36 min -
Exerciții împotriva celulitei. Uneori, alimentația salvează situația
Exercițiile împotriva celulitei sunt eficiente dacă le practici pe termen lung, alături de o alimentație sănătoasă. Iată sfaturile concrete ale experților.
Maria Munteanu · 7 min -
„Am oare nevoie de terapie?” 7 motive să mergi la psiholog
Iată motivele pentru care ar trebui să încerci psihoterapia, explicate de un specialist.
Psiholog Ștefania Voia · 7 min -
Frica de a vorbi în public se poate depăși indiferent de temperament! Ghid de ajutor
Frica de a vorbi în public este alimentată de gânduri negative despre propria persoană și despre felul în care ne vor evalua ceilalți. Iată câțiva pași utili pentru…
Psiholog Meri Pitigoi · 8 min -
Dieta cu ouă nu înseamnă că mănânci doar ouă! Cum funcționează și cine are voie să o țină
Dieta cu ouă topește kilogramele și este foarte sățioasă. Află direct de la medicul gastroenterolog și nutriționist despre interdicții.
Maria Munteanu · 9 min