Toate articolele
-
Ce înseamnă sociopat? 11 semne care trădează această tulburare
Un sociopat nu va ține cont de sentimentele celorlalți și se va angaja adesea în activități riscante. Consideră că regulile nu i se aplică și nu diferențiază între…
Psiholog Oana Tenea · 12 min -
Top 5 frici ale părinților în legătură cu copiii lor și cum trebuie gestionate
Numeroase frici ale părinților sunt moșteniri din propria educație. Să nu ne facem de râs, să nu ai eșec, să nu mă părăsești… sunt câteva dintre ele. Iată…
Psiholog Doina Badea · 10 min -
Lipsa somnului odihnitor duce la depresie. Care este legătura
Lipsa somnului poate avea efecte negative severe, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. Când nu te odihnești suficient, ești mai predispus la accidente rutiere și…
Elena Oceanu · 8 min -
Îndulcitori naturali și artificiali: ce alegi în loc de zahăr?
Eticheta „fără zahăr” sau „dietetic” se regăsește pe produse cu îndulcitori naturali sau artificiali. „Zero calorii“ echivalează, de regulă, cu adaosul de îndulcitori artificiali. Chiar dacă „îndulcitori naturali“…
Elena Oceanu · 15 min -
Experiența unui donator de celule stem: „Am fost fericit să aflu că sunt compatibil cu cineva care se luptă pentru viața sa!”
Ionuț Petre este unul dintre cei aproape 85.000 de oameni de bine din România care s-au oferit să devină donatori de celule stem din dorința de a salva…
Oana Antonescu · 26 min -
„În cuplu vei fi pe cât de fericit ești singur!” Cum ne autosabotăm fericirea cu frica de singurătate
Când trăim cu frica de singurătate nu ne dăm șansa să fim părinți buni pentru noi înșine, să ne satisfacem nevoile emoționale. Iată cum ne sabotează și ce…
Psiholog Iulia Barca · 11 min -
Ce înseamnă diagnosticul de leucemie acută mieloblastică. Hematolog: „Pacienții noștri sunt într-o luptă crâncenă pentru viață”
Simptomele de leucemie acută mieloblastică apar brusc, boala evoluează foarte rapid și tratamentele pentru acești bolnavi sunt limitate.
Oana Antonescu · 19 min -
Excesul de empatie poate avea un cost foarte mare. Ce avem de făcut?
Excesul de empatie vine cu un mare consum emoțional, provocând anxietate și suferință. Iată cum ne putem proteja sănătatea psiho-emoțională.
Psiholog Andreea Enachescu · 8 min -
Teste genetice de ultimă generație, care ne arată la ce boli suntem predispuși, disponibile și în România
Cu noile teste genetice la care avem acces acum și în România, ne putem verifica predispoziția ereditară către boli psihice sau cancer.
Oana Antonescu · 16 min -
Despre schizofrenie, cu un pacient funcțional: „În casă vorbeam cu vocile, dar printre oameni încercam să fiu cât mai ok”
George* are 42 de ani. E un om obișnuit și, dacă nu i-ai ști trecutul, ai crede că e perfect sănătos. Totuși, acum 10 ani, George a început…
Raluca Cristian · 22 min -
Aroganța este un mod de a ne camufla stima de sine scăzută. Ce manifestări o trădează
Aroganța este dificil de tolerat și un bun motiv de încheiere a relațiilor. Totuși, de ce manifestăm această trăsătură, ce se află în spatele ei și cum ne…
Psiholog Mariana Paraschiv · 7 min -
Buddha bowls. 10 combinații rapide cu care îți poți asigura o masă sănătoasă
Buddha bowls – ce alimente se pot combina rapid și cum pentru a lua o pauză de la gătit dar fără să renunți la a mânca sănătos.
Mihaela Găneț · 10 min