Arhive diabet - Pagina 2 din 3 - SmartLiving
Dr. Bogdan Smeu, chirurg de excelență în chirurgie bariatrică, explică pașii pe care trebuie să-i urmeze persoanele obeze pentru a deveni normoponderale și sănătoase

INTERVIU „Într-un centru de excelență în chirurgia obezității, pacientul trece prin șapte-opt cabinete înainte de a ajunge la chirurg. Într-o singură zi“

„Așa se simte moartea! Se vede negru.” Povestea lui Ines, diagnosticată cu diabet de tip 1 la 23 de ani

Transpirația excesivă noaptea, care se repetă mai multe nopți la rând, poate fi semnul unor tulburări hormonale sau al unor afecțiuni serioase FOTO: Shutterstock

De ce transpirăm când nu e cald. Cauzele transpirației excesive și tratamentele recomandate de medic

Îți poți întocmi lista de cumpărături ținând cont de lista cu indicele glicemic al alimentelor FOTO: Shutterstock

Ce este indicele glicemic al alimentelor și de ce e atât de important să îl cunoști

Pudra de spirulină poate fi folosită în smoothie-uri, în supe, în sucurile de fructe și de legume sau presărată peste salate FOTO: Shutterstock

Spirulina, superalimentul recomandat de NASA. În ce doze are beneficii maxime

Unii coloranți alimentari au fost asociați cu apariția reacțiilor alergice în cazul anumitor persoane. Este vorba despre nuanțe de roșu, albastru și galben FOTO: Shutterstock

Lista celor mai folosite E-uri. Aditivi cu risc de alergii, ADHD, diabet sau chiar de cancer

De ce e bine să începi fiecare masă cu jumătate de grapefruit

Pentru a beneficia de toate calitățile sfeclei roșii, ar trebui consumate rădăcina, tulpinile și frunzele în stare proaspătă. Prin preparare termică se pierd o parte dintre substanțele nutritive. Sucul nu conține fibre, dar concentrația de nitrați este mai mare decât în rădăcina propriu-zisă FOTO: Shutterstock

Sfecla roșie acționează ca un medicament asupra vaselor de sânge. Beneficii dovedite științific

Beneficiile kiwi sunt la fel de mari și în cazul persoanelor cu diabet. Pentru că are un indice glicemic de doar 39.2 și un conținut semnificativ de fibre, fructul de kiwi are darul de a încetini absorbția zahărului din alimente

Beneficiile consumului de kiwi. Taie pofta de dulce și te ajută să ții glicemia sub control

Dozele recomndate de oțet de mere nu depășesc 30 de mililitri (două linguri) pe zi FOTO: Shutterstock

Beneficiile demonstrate ale oțetului de mere: scade glicemia și ajută la slăbit

La vârsta mijlocie este esențială monitorizarea tensiunii arteriale. Creșterea tensiunii, deși nu dă simptome, poate fi periculoasă FOTO Shutterstock

Cele mai importante analize pentru bărbații de peste 50 de ani

Aportul zilnic de magneziu ar trebui să fie de cca 300 mg la femei, respectiv 400 mg la bărbați, fiind necesar un aport mai mare în cazul unui efort susținut fizic

Suferiți de oboseală, crampe musculare sau dureri osoase? Ați putea avea lipsă de magneziu

Căutare