Relații
Am strâns aici articole despre problemele de cuplu, sex, educație sexuală, dar și despre relația cu familia și prietenii. Chiar și când nu suntem într-un cuplu, suntem în mai multe relații: cu noi însine, cu colegii de birou, cu foștii colegi de școală, cu părinții. Toți acești oameni ne influențează viața și ne aduc dureri sau împliniri. Ca să putem păstra un echilibru și, la final, să ieșim pe plus emoțional, vorbim cu psihologi, terapeuți, sexologi și oameni simpli trecuți prin experiențe sentimentale deosebite și îți spunem variantele lor de rezolvare a situațiilor care păreau fără rezolvare.
-
Greșeli după o despărțire și ce putem face ca să nu ne abandonăm
După o despărțire, suferința vine și cu multă autocritică, lipsă de încredere în forțele proprii, dar și de repere în propria viață.
Psiholog Iulia Barca · 7 min -
Ca să rămâneți intimi în cuplu, țineți cont de aceste 9 recomandări de la psiholog. Plus 36 de întrebări care vă apropie și mai mult
Am discutat cu Lidia Rusu, psihoterapeut cognitiv-comportamental, și am aflat cum putem rămâne conectați cu partenerul/a într-o relație pe termen lung. Iar la final, găsiți cele 36 de…
Bianca Dragomir · 22 min -
„Ești toxic!“ „Ești narcisist!“ „Mă invalidezi!“ Când folosim excesiv termenii psihologici în relații?
Să ne relaxăm puțin cu termenii psihologici în relații, care utilizați în exces ajung să ne transforme în studii de caz și nu în parteneri, cum ar fi…
Psiholog Iulia Barca · 11 min -
6 provocări în relația de cuplu. „E chiar periculoasă așteptarea să nu mai fim atrași de alte persoane“
Nu suntem scutiți de probleme nici în relația cu noi înșine, cu atât mai mult în relație cu o altă persoană. Relațiile de cuplu trec prin numeroase provocări.…
Psiholog Iulia Barca · 8 min -
„11 calități esențiale pe care le-am observat la cuplurile care rezistă în timp, din rolul de psiholog”
Ne dorim relații de durată, dar adesea nu cultivăm în noi comportamente necesare unui cuplu. Iată câteva calități esențiale ale relațiilor longevive.
Psiholog Oana Tenea · 9 min -
Hărțuirea nu e niciodată glumă. „Cu cât vor vorbi mai multe persoane, cu atât vocea lor nu va putea fi ignorată”
Din păcate adesea, hărțuirea este ignorată, luată drept „glumă inofensivă”, deși victimele trăiesc stres, anxietate, rușine, neputință, chiar umilire. Iată de ce este necesar să îi spunem stop…
Psiholog Meri Pitigoi · 11 min -
5 lucruri importante într-o relație de cuplu. Ce mai contează, pe lângă atracție și comunicare?
Multă lume pune comunicarea pe primul loc atunci când vine vorba despre ce este important într-o relație de cuplu. OK, comunicarea. Și mai ce?
Psiholog Raluca Cristian · 13 min -
Cum să vorbiți cu copiii despre sex și sexualitate. Ghid pentru părinți
Pe scurt: fără critică, cu multă înțelegere și răbdare.
Psiholog Meri Pitigoi · 8 min -
„Eu nu vreau să fiu luată de proastă, să cred că am o relație bună cu el, iar el să aibă aventuri cu alte femei.” De ce îți este teamă frecvent că partenerul te înșală?
Teama de a nu fi înșelat/ă de partener/ă vine din nesiguranțele proprii, o încredere în sine fragilă, dependența emoțională sau experiențe traumatice. Iată ce putem face.
Psiholog Iulia Barca · 10 min -
Aikido verbal și alte tehnici de aplicat în discuții dificile: cum transformi un conflict într-o înțelegere reciprocă
Ne putem exprima nevoile fără să le transformăm într-o critică.
Psiholog Andreea Enachescu · 11 min -
Cum pot să știu dacă sunt cu persoana potrivită?
Ce înseamnă persoana potrivită? Permiteți-mi să răspund la această întrebare, poate vă preocupă și pe voi.
Daisy Iordan · 5 min -
În cuplu la psiholog: Prima ceartă în terapie e cea mai importantă
Infidelitatea nu e primul motiv pentru care cuplurile decid să meargă la terapie.
Psiholog Ion Andrei Puican · 12 min