Relații
Am strâns aici articole despre problemele de cuplu, sex, educație sexuală, dar și despre relația cu familia și prietenii. Chiar și când nu suntem într-un cuplu, suntem în mai multe relații: cu noi însine, cu colegii de birou, cu foștii colegi de școală, cu părinții. Toți acești oameni ne influențează viața și ne aduc dureri sau împliniri. Ca să putem păstra un echilibru și, la final, să ieșim pe plus emoțional, vorbim cu psihologi, terapeuți, sexologi și oameni simpli trecuți prin experiențe sentimentale deosebite și îți spunem variantele lor de rezolvare a situațiilor care păreau fără rezolvare.
-
De ce mai ales bărbații au un comportament defensiv în cuplu și sfaturi pentru a gestiona situația
Iată de ce mai frecvent bărbații au un comportament defensiv în cuplu și ce putem face.
Psiholog Oana Tenea · 11 min -
„Am crezut că se va schimba!” și alte așteptări nerealiste în cuplu
Când nu avem o relație bună cu noi înșine, nu vom reuși să avem nici relații de cuplu prea bune. Să ne identificăm corect așteptările nerealiste și să…
Psiholog Iulia Barca · 14 min -
Soluții dacă lucrezi cu un lider narcisic, ca să nu te lași manipulat
Un lider narcisic poate fi extrem de plăcut la primele întâlniri, dar totul se va schimba pe parcursul interacțiunilor cu el, când vei constata că este manipulator, nedrept,…
Psiholog Camelia Tătărău · 10 min -
10 moduri prin care cuplurile îi fac pe prietenii lor single să se simtă excluși
De la „Nu cred că te-ai simți bine cu noi în vacanță” la „Ești tu prea pretențios, de aceea ești singur”.
Psiholog Oana Tenea · 10 min -
„Am permis seducții ieftine din partea unui om care nu a știut exact ce a vrut.“ Un psiholog enumeră greșelile pe care le-a făcut într-o relație de cuplu
Un psiholog ne-a scris, folosind formularul Spune-ți povestea, despre cele 8 greșeli esențiale pe care le-a identificat într-una dintre relațiile sale de cuplu.
Redactia Smart Living · 17 min -
„Mă stresează să văd că el face treaba «de mântuială» și adesea ne certăm.“ Există reguli când împărțim sarcinile casnice în cuplu?
Sarcinile casnice în cuplu revin ambilor parteneri, nu doar unuia. Pentru a nu ajunge la conflicte sau supraîncărcarea unuia, este recomandat să clarificăm așteptările încă de la început.
Psiholog Doina Badea · 11 min -
5 lucruri simple pe care le poți face începând de acum ca să controlezi stresul. Idei de la specialiști români în psihoterapie, medicină de laborator, nutriție, dermatologie și somnologie
Evitarea stresului nu e posibilă, controlul stresului – da. 6 specialiști români au oferit soluții la #ReFericirea, ediția a doua.
Andrada Floria · 10 min -
„Eu mă descurc foarte bine singur.“ De ce ne este atât de greu să cooperăm?
Avem nevoie de cooperare, aceasta fiind comportamentul care ne-a ajutat specia să supraviețuiască și evolueze. Cum corectăm dificultatea de a relaționa și a ne baza pe ceilalți?
Psiholog Iulia Barca · 9 min -
„Nimănui nu-i place să comunice cu cineva mereu sensibil și supărăcios.“ Comportamentul defensiv: cum ne împiedică în relațiile cu cei din jur?
Cum putem să ne comunicăm diferit nevoile, fără a recurge la defensivă.
Psiholog Doina Badea · 9 min -
„Oare o iau razna?” – Gaslighting sau manipularea care te face să te îndoiești de realitate
Prin gaslighting un partener încearcă să îl manipuleze pe celălalt pentru a deține controlul în cuplu. Abuzul emoțional este grav, iar deseori cea mai bună soluție este despărțirea.
Psiholog Iulia Barca · 10 min -
4 sfaturi pentru interacțiunea cu persoanele dificile
Nu vrem în preajma noastră persoane dificile, dar acest lucru nu stă în controlul nostru, motiv pentru care este necesar să avem un plan de interacțiune cu ele.
Psiholog Iulia Barca · 7 min -
Dorința dispare în relațiile de durată. Ce faci: rămâi sau pleci?
Ce faci când dorința sexuală dispare într-o relație de lungă durată? Cum plăcerea te poate ajuta să ai o viață sexuală mai bună.
Bianca Dragomir · 20 min