Relații
Am strâns aici articole despre problemele de cuplu, sex, educație sexuală, dar și despre relația cu familia și prietenii. Chiar și când nu suntem într-un cuplu, suntem în mai multe relații: cu noi însine, cu colegii de birou, cu foștii colegi de școală, cu părinții. Toți acești oameni ne influențează viața și ne aduc dureri sau împliniri. Ca să putem păstra un echilibru și, la final, să ieșim pe plus emoțional, vorbim cu psihologi, terapeuți, sexologi și oameni simpli trecuți prin experiențe sentimentale deosebite și îți spunem variantele lor de rezolvare a situațiilor care păreau fără rezolvare.
-
Trăsături care ne atrag la partener, dar care pot deveni o problemă în cuplu
Anumite calități ale partenerului parcă ne orbesc, nu ne lasă să vedem și problemele care derivă din ele și intrăm în capcana efectului halo.
Psiholog Iulia Barca · 9 min -
Prietenia dintre frați nu e un dat, ci mai degrabă o provocare, dar merită toate eforturile. Cum o cultivăm sănătos și de ce să nu oprim competiția dintre frați
Prietenia dintre frați este una dintre cele mai hrănitoare relații de sprijin reciproc și întrajutorare, ce va dura toată viața.
Psiholog Melinda Birinyi · 8 min -
Lipsa de încredere în ceilalți accentuează însingurarea și depresia. Cum o reparăm
Încă din copilărie, experiențele de viață pot duce la lipsa de încredere în ceilalți. Pentru o viață echilibrată, dar și pentru a nu trăi în însingurare, chiar în…
Psiholog Iulia Barca · 5 min -
Fără comunicare toxică în relația de iubire! Cum ne exprimăm nemulțumirile în cuplu fără să ne rănim
Când emoția este puternică, ne vom comunica nemulțumirile în cuplu într-un mod toxic, fără a transmite mesajul dorit, nevoia sau suferința cauzată de nemulțumire. Iată cum să comunicăm…
Psiholog Iulia Barca · 5 min -
„Când am o relație, e important să facem curățenie împreună, iar când intru în casele prietenilor, evaluez dacă e suficient de curat.“ Cum își fac loc suferințele din copilărie în relațiile actuale
Unele comportamente sau coping-uri din copilărie se regăsesc mai târziu în toate relațiile noastre.
Psiholog Iulia Barca · 7 min -
„Încă de la prima întâlnire mi-a spus că nu vrea să o dezamăgesc și eu ca ceilalți. Recunosc, am dispărut.“ Ghosting: motivele din spatele unui astfel de comportament
De ce dispar unii oameni fără nicio explicație?
Psiholog Iulia Barca · 6 min -
Violența emoțională în relații o tolerăm adesea, dar are efect distructiv în timp. Cum o recunoaștem și cum o reducem
Întrebarea este: Ce ființă pe lumea asta are dreptul să rănească emoțional o alta?
Psiholog Iulia Barca · 6 min -
Ce greșeli să eviți când cauți un nou partener
Uneori, când căutăm un nou partener suntem mai atenți la felul în care suntem noi percepuți decât la modul în care respectivul partener se potrivește nevoilor noastre. Iată…
Psiholog Iulia Barca · 6 min -
Te iubesc, dar vreau să dormim separat. Cât de sănătos este pentru relație somnul în camere diferite?
Cum procedăm dacă avem un partener care sforăie, se agită în somn, preferă o altă temperatură în cameră sau are alt orar de somn? Este sănătos pentru relația…
Psiholog Iulia Barca · 7 min -
Apeși pe snooze dimineața, pierzi cel mai bun moment pentru sex
Cei care preferă să doarmă până târziu în weekend au de pierdut, arată o statistică britanică și mai multe studii internaționale.
Elena Oceanu · 9 min -
De ce (tot) avem parte de relații nesănătoase
Reparăm sau ieșim din relațiile nesănătoase?
Psiholog Iulia Barca · 8 min -
Ce fac diferit partenerii într-un cuplu de durată: 5 caracteristici importante
Cum contribuim la longevitatea cuplului nostru? Detaliază psihologul Iulia Barca.
Psiholog Iulia Barca · 7 min