Psiholog Stefania Voia

Psiholog Ștefania Voia

După câțiva ani de experiență în domeniul financiar și al antreprenoriatului, am ajuns să mă specializez și să profesez minunata meserie de psihoterapeut și totodată să fac ceea ce îmi place. Îmi plac oamenii, să le aflu poveștile și să le fiu alături pe drumul căutării lor de sine. Am învățat că orice om se poate schimba, atâta vreme cât aceasta este propria sa dorință. Însă atunci când alege să facă acest pas, are nevoie de ghidare, susținere și încrederea unei alte persoane. Iar aici intervine rolul unui terapeut.

Am absolvit două mastere în psihologie și am continuat cu numeroase formări în psihoterapie, cele de bază fiind în Psihoterapia Cognitiv-Comportamentală și Terapia Schemelor.

www.stefaniavoia.ro

 

Pentru a ajuta un partener cu depresie, cere sprijinul specialiștilor chiar și pentru tine Foto: Shutterstock

„Faptul că soția mea nu a renunțat la mine m-a salvat”. Cum poți să ajuți un partener cu depresie

Critica în cuplu creează distanță între parteneri ducând la adâncirea problemelor, nu la rezolvarea lor Foto: Shutterstock

7 motive de critică în cuplu și efectele asupra relației

Indiferent cum arată lista cu motive să mergi la psiholog, acest demers îți va îmbunătăți relația cu tine și ceilalți Foto: Shutterstock

„Am oare nevoie de terapie?” 7 motive să mergi la psiholog

Remedierea sentimentului de singurătate în cuplu presupune implicarea ambilor parteneri, chiar dacă doar unul resimte acest lucru Foto: Shutterstock

„Singurătatea în doi nu e pentru noi”. De ce este periculos să te simți singur în cuplu

O persoană empatică este cea care acceptă și înțelege o perspectivă diferită de a sa. Foto: Shutterstock

Ce înseamnă cu adevărat empatia și cum o putem dezvolta

Vocea criticului interior poate fi diminuată prin compasiune Foto: Shutterstock

Criticul interior sau cum se transformă vocea critică a părinților în vocea ta. Soluțiile ca să ne găsim echilibrul

Egosimul bun, sănătos, este o formă de îngrijire personală. Foto: Shutterstock

Fugim de el și îl condamnăm. Totuși, cum arată egoismul bun?

Căsnicia după nașterea unui copil are nevoie de susținerea reciprocă a partenerilor de cuplu Foto: Shutterstock

Căsnicia după nașterea unui copil: „Adaptarea nu e chiar simplă și nu ar trebui să lipsească ritualurile cuplului”

Teama de eșec împiedică explorarea și perfecționarea abilităților Foto: Shutterstock

Eșecul este firesc și ne ajută să fim mai buni. Cum recunoaștem și cum depășim teama de eșec

Depinde de noi să ne cultivăm gândirea pozitivă în doze sănătoase Foto: Shutterstock

Gândirea pozitivă în doze sănătoase. Cum o practicăm

Vulnerabilitatea este o sursă importantă de autocunoaștere Foto: Shutterstock

De ce vulnerabilitatea nu este o sursă de rușine și cum o putem folosi în avantajul nostru

Beneficiile prieteniei sunt cele care ne îmbunătățesc calitatea vieții Foto: Shutterstock

Vrei să ai o viață mai frumoasă? Iată care sunt beneficiile prieteniei și de ce este important să fim conectați

Căutare