Elena Oceanu, autor la SmartLiving - Pagina 6 din 66

Elena Oceanu

Sunt absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București și mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența mea include numeroase interviuri cu medici de renume, atât din România, cât și din străinătate, precum și moderarea unei emisiuni medicale.

Dulceața de nuci verzi are beneficii dovedite prin studii, însă trebuie consumată cu precauție de anumite categorii de persoane FOTO: Shutterstock

De ce dulceața de nuci verzi e mai mult decât un desert: beneficii pentru inimă, ficat și digestie. Plus rețeta lichiorului de nuci verzi

Critica în relația de cuplu poate să nu fie adresată, de fapt, partenerului, ci este un mecanism dobândit în copilărie FOTO: Shutterstock

De ce eșuează cele mai multe relații? Psiholog: „Cu toții avem butoane pe care ni le-au instalat mama și tata, în copilărie“

Dr. Răzvan Coza este medic primar Ortopedie și Traumatologie, la Spitalul Regina Maria Cluj

De ce nu durează proteza de șold toată viața și când e necesară intervenția de revizie. Dr. Răzvan Coza, specializat în acest tip de operații: „Vreau să ajut oamenii care sunt refuzați în alte centre medicale”

Anumite medicamente, cum sunt antidepresivele sau cele folosite în tratamentul afecțiunilor cardiovasculare pot bloca sau intensifica transpirația, sau pot duce la deshidratare.

Cinci tipuri de medicamente care devin periculoase pe caniculă. Pot bloca mecanismele naturale de reglare a temperaturii

Rezistența la insulină nu are simptome specifice, însă poate fi identificată cu ajutorul unor analize. FOTO: Shutterstock

Cum știi că ai rezistență la insulină și ce ai de făcut

Vara este cea mai bună perioadă pentru a te bucura de cireșe proaspăt culese. Pe final de iunie, cireșele sunt încă în sezon, deși perioada lor de vârf începe să se apropie de final. Primele soiuri apar, de regulă, în luna mai, iar cele mai multe ajung la maturitate în iunie. Totuși, unele varietăți târzii pot fi recoltate până la începutul lunii iulie, în funcție de condițiile climatice și de regiune.

Cireșele, superfructele verii: 7 beneficii dovedite științific și cum le poți consuma

Dacă te prinde noaptea la birou și depășești un anumit număr de ore de muncă pe săptămână, îți pui creierul în pericol, au descoperit cercetătorii FOTO: Shutterstock

Câte ore de muncă pun creierul în pericol? Mai multe zone cerebrale sunt afectate: STUDIU

Poți slăbi mai eficient din masa de grăsime practicând constant o activitate mai puțin solicitantă decât alergarea, arată studiile FOTO: Shutterstock

Ce activitate banală arde mai multe calorii decât alergarea. Studiile arată că reduce masa de grăsime

Multe cupluri aleg să adopte un câine înainte de a decide dacă vor sau nu copii FOTO: Shutterstock

Tot mai mulți tineri spun „nu” copiilor, dar spun „da” câinilor. Ce arată statisticile din România

Dacă obișnuiești să apeși butonul de snooze de mai multe ori dimineața, îți sabotezi starea de spirit și performanțele cognitive de pe parcursul zilei, arată studiile FOTO: Shutterstock

Greșeala de dimineață pe care o fac majoritatea oamenilor și le afectează creierul. De ce să nu apeși butonul de snooze

În România, riscul unui exces de fluor este mic, însă copiii nu ar trebui să folosească multă pastă de dinți o dată și nici nu ar trebui să o înghită FOTO: Shutterstock

STUDIU: Excesul de fluor poate scădea IQ-ul. Ce riscuri sunt în România – explică un medic dentist

Terapiile genetice personalizate nu mai sunt doar în stadiul de experimente de laborator FOTO: Shutterstock

„Nimeni nu a mai făcut asta înainte.” Un bebeluș cu o boală rară a fost tratat cu prima terapie genetică personalizată

Căutare