Elena Oceanu, autor la SmartLiving - Pagina 5 din 65

Elena Oceanu

Sunt absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București și mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența mea include numeroase interviuri cu medici de renume, atât din România, cât și din străinătate, precum și moderarea unei emisiuni medicale.

Doar 23 de ingrediente din 318 analizate au trecut testele dermatologilor, restul nu merită investiția FOTO: Shutterstock

Creme de sute de lei, rezultate de doi bani. 60 de dermatologi au decis ce funcționează cu adevărat pentru riduri, acnee și pete pigmentare

E mai bine să lași aparatul de aer condiționat pornit toată ziua decât să îl oprești și să îl pornești doar când în casă a crescut temperatura foarte mult FOTO: Shutterstock

Studiu: Căldura extremă durează acum cinci luni în Europa. Cum folosești corect aerul condiționat ca să nu te îmbolnăvești și să nu plătești inutil

Persoanele cu coșmaruri frecvente ar putea avea probleme serioase de sănătate, avertizează studiile FOTO: Shutterstock

Legătura demonstrată dintre coșmaruri și îmbătrânirea prematură. Efecte la fel de nocive ca fumatul

Soluții moderne de tratament pentru instabilitatea gleznei. Dr. Dragoș Apostu: „În ultimii ani, s-au dezvoltat tratamente care permit atât o stabilizare foarte bună a articulației gleznei”

Dulceața de nuci verzi are beneficii dovedite prin studii, însă trebuie consumată cu precauție de anumite categorii de persoane FOTO: Shutterstock

De ce dulceața de nuci verzi e mai mult decât un desert: beneficii pentru inimă, ficat și digestie. Plus rețeta lichiorului de nuci verzi

Critica în relația de cuplu poate să nu fie adresată, de fapt, partenerului, ci este un mecanism dobândit în copilărie FOTO: Shutterstock

De ce eșuează cele mai multe relații? Psiholog: „Cu toții avem butoane pe care ni le-au instalat mama și tata, în copilărie“

Anumite medicamente, cum sunt antidepresivele sau cele folosite în tratamentul afecțiunilor cardiovasculare pot bloca sau intensifica transpirația, sau pot duce la deshidratare.

Cinci tipuri de medicamente care devin periculoase pe caniculă. Pot bloca mecanismele naturale de reglare a temperaturii

Rezistența la insulină nu are simptome specifice, însă poate fi identificată cu ajutorul unor analize. FOTO: Shutterstock

Cum știi că ai rezistență la insulină și ce ai de făcut

Vara este cea mai bună perioadă pentru a te bucura de cireșe proaspăt culese. Pe final de iunie, cireșele sunt încă în sezon, deși perioada lor de vârf începe să se apropie de final. Primele soiuri apar, de regulă, în luna mai, iar cele mai multe ajung la maturitate în iunie. Totuși, unele varietăți târzii pot fi recoltate până la începutul lunii iulie, în funcție de condițiile climatice și de regiune.

Cireșele, superfructele verii: 7 beneficii dovedite științific și cum le poți consuma

Anumite regiuni din creier par să producă insulină, același hormon care lipsește complet în cazul persoanelor cu diabet de tip 1 și care nu mai funcționează normal în diabetul de tip 2.

Insulina nu vine doar din pancreas: cercetătorii au redescoperit un organ-cheie ignorat de zeci de ani

Dacă te prinde noaptea la birou și depășești un anumit număr de ore de muncă pe săptămână, îți pui creierul în pericol, au descoperit cercetătorii FOTO: Shutterstock

Câte ore de muncă pun creierul în pericol? Mai multe zone cerebrale sunt afectate: STUDIU

Poți slăbi mai eficient din masa de grăsime practicând constant o activitate mai puțin solicitantă decât alergarea, arată studiile FOTO: Shutterstock

Ce activitate banală arde mai multe calorii decât alergarea. Studiile arată că reduce masa de grăsime

Căutare