Toate articolele
-
În cât timp iese alcoolul din sânge și ce poți face ca să-l elimini mai ușor
Eliminarea alcoolului din sânge depinde de mai mulți factori, printre care tipul de alcool, cantitatea, cât de repede a băut, dar și vârsta, sexul și alimentele consumate.
Elena Oceanu · 8 min -
Adicțiile de sărbători. Strategii de la psihologi pentru reducerea tentațiilor
„The most wonderful time of the year” poate să fie, pentru unii, „the most difficult time of the year”.
Psiholog Raluca Cristian · 23 min -
Cum mi-am revendicat fericirea când simțeam că nu o merit, mai ales de sărbători
Un exercițiu de supraviețuire care s-a transformat mai apoi într-un exercițiu de bucurie.
Bianca Dragomir · 8 min -
Parteneriat pentru Sănătate Mintală în România: o colaborare între profesioniști, pacienți și autorități
Mai multe organizații își propun să colaboreze pentru a transforma sănătatea mintală într-o prioritate în România, așa că au lansat Parteneriatul pentru Sănătate Mintală.
Maria Munteanu · 4 min -
„Cuplurile vin deseori la specialist crezând că e ceva grav.“ Principalele 5 probleme în cuplu și soluții de la sexologi și psihologi
Fie că e vorba de libido scăzut sau de conflicte nerezolvate, unele probleme în cuplu pot rupe relația sau o pot întări. Diferența o face doar modul în…
Andrada Floria · 12 min -
Testele de fertilitate pentru cuplu de la BARZA. Cum le poți folosi pentru a planifica o sarcină?
40% dintre problemele de fertilitate sunt atribuite femeilor, 40% bărbaților, iar 20% sunt cauze mixte sau neidentificate.
Cristina Călin · 8 min -
5 rețete cu iaurt rapide și mai puțin cunoscute, pentru mic-dejun în familie sau cine speciale
Iaurtul este un ingredient extrem de versatil și, în familia noastră, e mai mult decât un simplu aliment – e și o sursă de inspirație culinară.
Andrada Floria · 13 min -
Ți-ai propus să faci mai multe economii în 2025? Uite cum te poate ajuta angajatorul
Abonamentele medicale oferite de angajatori ca beneficii extrasalariale nu sunt doar un instrument extrem de util când vine vorba de prevenție, ci te pot sprijini și în a…
Maria Munteanu · 5 min -
Cum să calmezi durerea în gât: tratamente eficiente și greșeli de evitat
Cum să calmezi durerea în gât. Tratamente eficiente și greșeli de evitat. Mituri despre tratarea durerii în gât
Cristina Călin · 7 min -
Cum să-ți redescoperi copilul interior ca să-ți vindeci rănile emoționale și să regăsești bucuria autentică
Experiențele dureroase din copilărie tind să ne însoțească și la maturitate, astfel încât ne putem simți „blocați” emoțional și uităm să ne bucurăm pur și simplu de viață.
Psiholog Oana Tenea · 7 min -
Semințele de cânepă aduc grăsimi bune și un plus de proteine la fiecare masă. Beneficii și cum să le mănânci la mic-dejun, prânz și cină
Gustul ca de nucă, undeva între semințele de floarea-soarelui și cele de pin, face ca semințele de cânepă să fie foarte versatile, putând fi incluse atât în feluri…
Elena Oceanu · 11 min -
Ce presupune protezarea șoldului prin operație minim invazivă. Dr. Robert Apostolescu, ortopedul de la Regina Maria care pune proteze de șold fără să taie mușchi: „Am avut pacienți de la 19 ani până la 90 de ani”
Ce prespune protezarea șoldului prin operație minim invazivă. Dr. Robert Apostolescu, ortopedul de la Regina Maria care pune proteze de șold fără să taie mușchi: „Am avut pacienți…
Maria Munteanu · 7 min