Toate articolele
-
Cum ne depășim nesiguranța în cuplu pentru a avea relații sănătoase, vindecătoare
Nesiguranța în cuplu generează tensiuni și conflicte, adăugând mult stres în relație. Iată cum ne putem depăși această problemă emoțională.
Psiholog Diana Niculescu · 14 min -
„Am mereu mâinile și picioarele reci. Trebuie să mă îngrijorez?“
Extremitățile reci sunt o problemă cu care se confruntă în special femeile sau pacienții cu boli precum lupus, sclerodermie și artrită reumatoidă.
Elena Oceanu · 10 min -
Cât de sănătoasă este în cuplu independența partenerului
Independența partenerului ne poate răni atunci când ea vine din evitarea intimității sau dintr-o formă de autosuficiență. Cum gestionăm relația când independența devine o problemă?
Psiholog Diana Niculescu · 13 min -
Incontinența urinară: care sunt cauzele și cele mai bune soluții de tratament
Incontinența urinară afectează ambele sexe, însă, potrivit datelor statistice de la nivel mondial, femeile prezintă un risc de cinci ori mai mare decât bărbații de a se confrunta…
Elena Oceanu · 9 min -
Psoriazisul pe scalp se tratează, dar trebuie diagnosticat corect. Cum se deosebește de dermatita seboreică
Psoriazisul se manifestă cel mai adesea la nivelul coatelor, genunchilor și în zona lombară. Dar în aproximativ jumătate din cazuri, și în zona capului apar leziuni de psoriazis:…
Elena Oceanu · 8 min -
De ce este sănătos să ieșim din zona de confort și cum ne ajută la controlarea anxietății
Rămânând în zona de confort, nu contribuim la schimbarea, la creșterea noastră sau modelarea unor tipare toxice. Iată de ce este sănătos să o părăsim și de ce…
Psiholog Andreea Petrus · 7 min -
Pemfigus este o boală autoimună și nu se ia. Tratamentele care o țin sub control
Pemfigus este o boală autoimună care provoacă vezicule și răni pe piele sau la nivelul mucoaselor, cum ar fi în gură sau pe organele genitale. Este important de…
Elena Oceanu · 7 min -
Ce apreciază un bărbat la o femeie? Iată 12 trăsături identificate de psihologi
Ce apreciază un bărbat la o femeie nu se limitează la fizic ci ține de comportamentul ei, umor, încredere în sine, abilitatea de a fi autonomă. Iată și…
Psiholog Oana Tenea · 15 min -
Lichenul plan nu e transmisibil, dar poate ascunde boli contagioase, cum este hepatita C
Un lichen plan poate provoca inflamație și iritații la nivelul pielii, părului, unghiilor și mucoaselor. Lichenul plan nu este contagios, dar apariția leziunilor specifice poate semnala faptul că…
Elena Oceanu · 9 min -
Cât de frecvent ar trebui efectuată o ecografie transvaginală și cum te pregătești pentru investigație
O ecografie transvaginală este o metodă imagistică neinvazivă, nedureroasă și neiradiantă de explorare a organelor reproductive feminine (vagin, col uterin, trompe uterine, ovare, uter).
Elena Oceanu · 7 min -
Cum ne cultivăm o imagine de sine (mai) pozitivă
Imaginea de sine ne afectează relațiile cu ceilalți și cu propria persoană. În funcție de experiențele copilăriei, aceasta poate fi negativă, dar o putem îmbunătăți la maturitate.
Psiholog Ștefania Voia · 11 min -
Mesaje de luat cu sine în noul an care ne sunt cu adevărat utile. Sfaturi de la psiholog
Dincolo de rezoluții, planuri mărețe pentru schimbări și obiective deseori prea dificil de atins, ce mesaje în noul an ne pot fi, cu adevărat, utile?
Psiholog Iulia Barca · 6 min