relatii sanatoase
-
Ce ți se poate întâmpla dacă ești bărbat și faci sex foarte rar sau deloc
Pe lângă reproducere, sexul este despre intimitate, plăcere, dar și despre sănătatea fizică și emoțională a fiecăruia dintre noi. Abstinența sexuală la bărbat poate da peste cap întreg…
Elena Oceanu · 8 min -
„Unde simți frica, furia, vinovăția în corpul tău?“ Despre somatizare și controlul emoțiilor dificile, cu psihologul Diana Lupu
După doi ani de pandemie și două luni de război la graniță, nesiguranță și imprevizibil, pare că rezervorul nostru de energie pozitivă este pe sfârșite. Acum, parcă mai…
Maria Munteanu · 8 min -
„Criza adolescenței este semn de normalitate”. Cum ne comportăm cu un adolescent rebel
Ajungem să ne etichetăm copilul drept adolescent rebel, atunci când relaționarea cu el este semnificativ schimbată de noi comportamente, atitudini, preferințe. Cum îi putem fi alături în aceste…
Psiholog Meri Pitigoi · 10 min -
Custodia copilului: cum treceți prin această etapă fără conflicte
Custodia copilului este deseori motiv de conflict între părinți, iar cei mici sunt cei care vor suferi, pe termen lung, pe urma acestei situații. Iată ce avem de…
Psiholog Mariana Paraschiv · 8 min -
Timiditatea nu ocolește pe nimeni! Cum o vindecăm când ne domină viața
În anumite doze timiditatea este firească, în special într-un mediu nefamiliar. Iată ce putem face când intensitatea este este copleșitoare.
Psiholog Simona Constantin · 6 min -
9 semne că te străduiești prea tare să fii pe placul celorlalți
Să fii mereu pe placul celorlalți înseamnă să nu ții cont de tine, de ce simți și ai tu nevoie. Iată cum poți construi relații mai autentice.
Psiholog Simona Constantin · 8 min -
10 comportamente de evitat după o despărțire
Tristețea, suferința, sentimentul de gol ce apar la încheierea unei relații, ne pot împinge către acțiuni ce ne pot împiedica vindecarea. Iată câteva comportamente de evitat după o…
Psiholog Oana Tenea · 9 min -
Care e doza sănătoasă de independență în cuplu
Independența în cuplu este necesară, aceasta menținând identitatea personală și încurajând evoluția proprie când facem parte dintr-o relație.
Psiholog Mariana Paraschiv · 9 min -
Cum să împăcați întâlnirile amoroase cu regulile de distanțare socială
Dacă ești în căutarea unui partener, nu trebuie să renunți la dating, chiar și cu restricțiile actuale. Iată care sunt resursele pe care le avem la îndemână.
Psiholog Doina Badea · 8 min -
„Oricâte limite i-am pus soacrei mele, pare să nu le audă”. De ce nu e bine să stai cu părinții
Locuitul cu părinții aduce numeroase tensiuni, în special dacă încercăm să ne formăm propria familie. Iată de ce nu e bine să stai cu părinții sau cu socrii.
Psiholog Iulia Barca · 11 min -
Teama de respingere: Fugi de relații sau le faci pe plac tuturor?
Din teama de respingere evităm propria autenticitate și avem relații defectuoase cu cei din jur. Iată cum ne putem reechilibra.
Psiholog Simona Constantin · 8 min -
Cum evităm apariția unor relații toxice dintre mamă și fiu
Relații toxice dintre mamă și fiu duc în timp la deteriorarea calității relațiilor adulte ale acestuia. Iată ce să evităm în educația băieților noștri.
Psiholog Meri Pitigoi · 9 min