memorie
-
La menopauză pot apărea modificări în creier similare cu cele din boala Alzheimer
Memoria și emoțiile au cel mai mult de suferit.
Elena Oceanu · 6 min -
Descoperire revoluționară la Harvard: Un supliment poate restabili complet memoria afectată de boala Alzheimer
Oamenii de știință de la Harvard Medical School au făcut o descoperire care ar putea schimba complet modul în care e tratată boala Alzheimer.
Elena Oceanu · 6 min -
Ce înseamnă când începi să uiți lucruri simple? Creierul nu uită din lipsă de spațiu. Cum îl menții performant până la bătrânețe
Dacă ai început să uiți lucruri simple, trebuie să iei măsuri pentru performanța creierului, care are nevoie de exercițiu constant.
Elena Oceanu · 7 min -
Doza de alcool care crește cu 133% riscurile pentru creier. E mai mică decât crezi – STUDIU
Când vine vorba de sănătatea creierului, pragul de singuranță privind consumul de alcool este mult mai scăzut decât se credea inițial.
Elena Oceanu · 6 min -
Ce înseamnă „brain rot“, desemnat termenul anului 2024 de Oxford? Psiholog: „Conținutul rețelelor sociale ne obosește creierul și poate distorsiona realitatea“
„Procesele gândirii, cum ar fi memoria, creativitatea, analiza și sinteza, se alterează. În plus, empatia scade, iar o societate care își pierde empatia este vulnerabilă la psihopatizare.”
Elena Oceanu · 8 min -
De ce dormim? Cercetătorii au aflat, în sfârșit, adevăratul motiv
Somnul e un bun psiholog, printre altele.
Elena Oceanu · 7 min -
Cum să înveți mai ușor: 9 sfaturi și trucuri pentru memorare mai ușoară
SmartLiving.ro a discutat cu un specialist în educație și cu o masterandă care a absolvit trei facultăți despre cele mai eficiente trucuri ca să memorezi informațiile de care…
Elena Oceanu · 10 min -
Menopauza modifică creierul și crește riscul de demență dacă nu luăm măsuri din timp
Există o explicație științifică pentru manifestările cu care se confruntă multe dintre femeile la menopauză.
Elena Oceanu · 6 min -
Semnele care pot anunța demența cu 12 ani înainte să fie diagnosticată. Legătura dintre problemele de vedere și declinul cognitiv
Anumite probleme de vedere pot fi un indicator timpuriu al riscului de demență, având potențialul de a anticipa diagnosticul cu până la 12 ani, potrivit unui nou studiu.…
Elena Oceanu · 7 min -
Scrisul de mână îmbunătățește memoria și ajută la dezvoltarea creierului. Unde poți face cursuri de caligrafie ca formă de terapie sau artă
De ce să mai scrii de mână, de vreme ce e mult mai la îndemână să-ți faci listele de cumpărături, notițele, calculele etc. pe computer sau, și mai…
Elena Oceanu · 11 min -
Nootropicele îmbunătățesc memoria, concentrarea și creativitatea. Care sunt cele mai eficiente și la ce să fii atent
Pe unele le poți lua doar cu prescripție de la medic.
Elena Oceanu · 12 min -
Lista celor mai bune suplimente pentru memorie cu efecte dovedite de studii
Există pe piață numeroase suplimente alimentare pentru memorie, printre care acizii grași omega-3 și vitaminele din grupul B, însă nu toate au în spate studii care să le…
Elena Oceanu · 13 min