deshidratare
-
Ce ți se poate întâmpla dacă dormi toată noaptea cu ventilatorul pornit
Direcția în care bate aerul, distanța dintre aparat și pat, precum și zgomotul produs pot influența hidratarea organismului, ochii, mucoasa nazală, calitatea somnului și apariția disconfortului muscular.
Elena Oceanu · 11 min -
Creme de sute de lei, rezultate de doi bani. 60 de dermatologi au decis ce funcționează cu adevărat pentru riduri, acnee și pete pigmentare
Un studiu amplu arată că doar câteva ingrediente clasice au efecte dovedite pentru problemele pielii. Din 318 substanțe analizate, doar 23 au trecut testul dermatologilor.
Elena Oceanu · 8 min -
Creierul tău e 73% apă. 11 semne că nu te hidratezi corect și ce se întâmplă dacă nu bei suficiente lichide
Dacă simți setea, deja ești ușor deshidratat.
Elena Oceanu · 11 min -
Câtă apă trebuie să bei pe zi? Cele mai noi recomandări ale medicilor
Cantitatea corectă trebuie personalizată.
Elena Oceanu · 10 min -
10 motive pentru care ți-e poftă de ceva sărat, în afară de stres
Tot ce e sărat este perceput ca fiind foarte gustos de creierul uman.
Elena Oceanu · 11 min -
Ce ți se întâmplă dacă bei prea multă apă
Intoxicația cu apă poate apărea din cauza unui consum excesiv de apă într-un interval scurt de timp, lucru care perturbă echilibrul electrolitic al organismului și provoacă scăderea rapidă…
Elena Oceanu · 8 min -
Cum se simte deshidratarea când faci sport? Semne mai puțin cunoscute că nu bei destulă apă
Performanța atunci când faci mișcare scade în perioadele caniculare. Dar dacă antrenamentele ți se par mai grele decât de obicei, o cauză poate fi deshidratarea.
Maria Munteanu · 6 min -
Hidratarea corectă prelungește viața și previne bolile cronice: studiu
Adulții care se hidratează corect indiferent de sezon sunt mai sănătoși, mai puțin predispuși să dezvolte boli cronice și trăiesc mai mult decât cei care au un aport…
Elena Oceanu · 6 min -
Dr. Viviana Iordache, medic dermatolog: „Dacă tratamentul cu acid hialuronic pentru mărirea buzelor este vizibil, atunci e un eșec“
Am vorbit cu dr. Iordache despre toate progresele din ultimul sfert de secol care ne ajută să ne menținem constant cu zece ani mai odihniți și mai tineri,…
Elena Oceanu · 32 min -
Valul 6 al pandemiei este „valul copiilor”. Cum explică medicii situația și care sunt simptomele Omicron la copii
În valul 6 de COVID-19, ponderea copiilor din totalul celor internați în spital este cel mai mare de la începutul pandemiei.
Oana Antonescu · 10 min -
4 aliați ai pielii după 30 de ani: colagen, resveratrol, cânepă și omega 3. De ce le recomandă medicul dermatolog
Banala apă, dar și substanțe care să mențină apa în piele și câțiva antioxidanți puternici. Acestea sunt, pe scurt, nevoile de bază ale pielii după vârsta de 30…
Maria Munteanu · 7 min -
„Deshidratarea favorizează accidentele vasculare cerebrale trombotice.“ 10 informații esențiale despre deshidratare
Deshidratarea poate afecta întreg organismul, inclusiv inima, rinichii și creierul.
Elena Oceanu · 8 min