Arhive alimentație sănătoasă - SmartLiving
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
SĂNĂTATEA EMOȚIONALĂ
RELAȚII
LIFESTYLE
COVID-19
FITNESS
PROIECTE SPECIALE
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Să învingem depresia
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
MĂ ABONEZ
Asset 3
Asset 3
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
LIFESTYLE
RELAȚII
COVID-19
MĂ ABONEZ
Lorem ipsum
LIFESTYLE
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
RELAȚII
NUTRIȚIE
FITNESS
Proiecte Speciale
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Starea de bine
Să învingem despresia
Lorem ipsum
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Lorem ipsum
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
Sarcină
Lorem ipsum
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
Dieta antiinflamatorie trebuie ținută pe termen lung, recomandă medicii FOTO: Shutterstock
Nutriție
Dieta antiinflamatorie: meniu cu efect dovedit
Citește întotdeauna eticheta alimentelor „dietetice“ și evită-le pe cele care conțin îndulcitorii din lista OMS FOTO: Shutterstock
Smart Living News
Ingredientele „pentru slăbit“ care te împiedică să slăbești și cum să-ți satisfaci pofta de dulce fără riscuri
Lifestyle
Oala sub presiune se poate folosi zi de zi. 5 rețete de supe sau felul doi, stew sau curry, gata în câteva minute
Durerea din criza de fiere este de intensitate ridicată și se poate agrava noaptea FOTO: Shutterstock
Probleme digestive
Ce să mănânci după o criză de fiere
Nutriție
Nicio mâncare nu e „otravă“. De ce ne încurajează un nutriționist să mâncăm cu plăcere
Specialiști de renume din Statele Unite și Europa s-au reunit recent, în cadrul unui eveniment găzduit de Centrul de Medicina Stilului de Viață BetterMe, deschis de MedLife
Sănătatea de la A la Z
Cum poți preveni sau trata bolile cronice prin medicina stilului de viață, un concept unic în România lansat de MedLife
Femeile ar trebui să reducă mult consumul de sare, mai ales după menopauză FOTO: Shutterstock
Femeile sunt mai sensibile la sare decât bărbații. Risc de hipertensiune, indiferent de vârstă
O singură noapte albă este suficientă pentru a ne afecta performanțele și starea psihică. Foto: Shutterstock
Smart Living News
Ce efecte are asupra corpului o noapte nedormită și cum să reziști mai ușor a doua zi
Eritritolul, unul dintre cei mai folosiți îndulcitori din industria alimentară, este sintetizat din porumb FOTO: Shutterstock
Smart Living News
Unul dintre cei mai folosiți îndulcitori artificiali poate crește riscul de infarct și atac cerebral
Proteinele de origine animală sunt considerate proteine complete, dar asta nu înseamnă că trebuie să reprezinte singura sursă zilnică de proteine FOTO: Shutterstock
Nutriție
Cele mai bune proteine: de unde provin și de ce cantități ai nevoie zilnic ca să slăbești sau ca să crești masa musculară
De la debutul campaniei Veganuarie, din 2014, peste 2 milioane de oameni au dat curs provocării de a deveni vegani pentru o lună. Foto: Shutterstock
Nutriție
Veganuarie, luna veganilor. Ce este și de ce ar trebui să accepți provocarea de a renunța la carne
Nutriție
Rețete ușoare cu quinoa. 10 idei ultrarapide pentru zilele săptămânii
Nutriție
Rețete cu năut. 10 idei de la aperitiv la desert din boabe sau făină de năut
1
2
3
4
5
6
7
Căutare
×