Arhive alimentație sănătoasă - SmartLiving
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
SĂNĂTATEA EMOȚIONALĂ
RELAȚII
LIFESTYLE
COVID-19
FITNESS
PROIECTE SPECIALE
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Să învingem depresia
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
MĂ ABONEZ
Asset 3
Asset 3
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
LIFESTYLE
RELAȚII
COVID-19
MĂ ABONEZ
Lorem ipsum
LIFESTYLE
SĂNĂTATE EMOȚIONALĂ
RELAȚII
NUTRIȚIE
FITNESS
Proiecte Speciale
Sănătatea în focus
Pacientul și medicul lui
Viața după cancer
Starea de bine
Să învingem despresia
Lorem ipsum
SĂNĂTATEA DE LA A LA Z
Afecțiuni ale tiroidei
Alergii
Alte afectiuni
Anxietate
Boli de inimă
Boli de piele
Cancer
Colesterol
Depresie
Diabet
Dureri de cap
Lorem ipsum
Endometrioza
HPV
Intoleranțe alimentare
Menopauza
Probleme cu somnul
Probleme digestive
Probleme hormonale
Probleme psihice
Răceală și gripă
Sănătate sexuală
Sarcină
Lorem ipsum
DESPRE NOI
Contact
Echipa SmartLiving
Misiunea SmartLiving
Burnoutul se instalează după o perioadă prelungită de stres și se resimte prin epuizare și lipsă de motivație. Foto: Shutterstock
Smart Living News
Angajat sau antreprenor: cine se stresează mai mult? STUDIU
De la debutul campaniei Veganuarie, din 2014, peste 2 milioane de oameni au dat curs provocării de a deveni vegani pentru o lună. Foto: Shutterstock
Nutriție
Veganuarie, luna veganilor. Ce este și de ce ar trebui să accepți provocarea de a renunța la carne
Nutriție
Rețete ușoare cu quinoa. 10 idei ultrarapide pentru zilele săptămânii
Nutriție
Rețete cu năut. 10 idei de la aperitiv la desert din boabe sau făină de năut
Nivelul ridicat de colesterol nu dă simptome imediate, ci provoacă evenimente cardiovasculare în timp, din cauza depunerilor de pe vasele de sânge FOTO: Shutterstock
Boli de inimă
Ce simptome dă colesterolul mărit și măsurile pe care le poți lua ca să-l reduci
Există câteva măsuri simple pentru a preveni apariția balonării după masă FOTO: Shutterstock
Probleme digestive
Disconfortul digestiv nu trebuie să fie o regulă după Sărbători. Cele mai bune remedii care te scapă imediat de balonare
Majoritatea dintre noi nu se încadrează 100% într-una dintre cele trei tipologii, ci sunt o combinație unică a lor FOTO: Shutterstock
Ai corp de tip ectomorf, mezomorf sau endomorf? Ce dietă și ce antrenament ți se potrivesc în funcție de somatotip
Smart Living News
Condimente de adăugat în mâncarea de Sărbătoare ca să nu ai deloc probleme digestive
Nutriție
Șaorma de casă. 5 versiuni ușor de făcut, cu carne, vegetariene sau de post
Smart Living News
Studiu: Mierea crudă scade glicemia și colesterolul. Conține zaharuri rare, diferite față de alți îndulcitori naturali
Uleiul din semințe de cânepă conține proporția ideală între acizii grași omega 3 și omega 6 FOTO: Shutterstock
Lifestyle
Uleiul de cânepă nu este CBD. Beneficii demonstrate și contraindicații
Dieta pe bază de plante oferă protecție pentru sănătatea inimii și nu numai, arată studiile FOTO: Shutterstock
Nutriție
Dieta pe bază de plante: de ce să o ții măcar o zi pe săptămână și ce poți mânca
Bufeurile se numără printre cele mai supărătoare simptome provocate de menopauză, care ar putea fi atenuate prin modificarea dietei FOTO: Shutterstock
Menopauza
Dieta care atenuează simptomele menopauzei
1
2
3
4
5
6
Căutare
×
