Anemia, glicemia scăzută, dar și cancerul pot cauza stări de oboseală și amețeală

Stări de oboseală și amețeală pot apărea atunci când glicemia sau tensiunea arterială scade prea mult ori dacă ai anemie. Dar și anumite tratamente pot avea acest efect. Cauza exactă o poate stabili medicul, în urma unor analize și teste medicale.

Nu e de dorit să ignori stările de oboseală și amețeală, mai ales dacă nu identifici un motiv clar pentru care apar. În situații mai grave, pot fi și un semn de cancer.

„Stările de oboseală și amețeală sunt simptome percepute de fiecare dintre noi mai mult sau mai puțin frecvent. Cauza obiectivă a lor nu se cunoaște cu exactitate, deoarece pot însoți multe aspecte patologice“, explică dr. Ana Maria Bucur, medic primar medicină de familie.

Oboseala este rezultatul unei slăbiri a întregului organism, conform medicului de familie, ca urmare a unui efort fizic intens, de exemplu. Dar poate fi și rezultatul unui aport deficitar de substanțe nutritive, după cum poate semnala și un deficit intern al unor hormoni, enzime, vitamine sau oligoelemente (fierul, de exemplu, anemia feriprivă fiind cea mai cunoscută).

Stări de oboseală și amețeală dimineața

Amețeala, numită uneori vertij sau sindrom vertiginos, poate să apară dimineața, când dorim să coborâm din pat și simțim cum toate se învârt în jur, uneori și cu noi.

„Creierul este lucid, mintea funcționează, dar apare o stare de panică, o angoasă, o neplăcere însoțită frecvent de greață și chiar de vomă. Cel mai adesea, medicul ne va spune că este pe fondul unei proaste circulații cerebrale (insuficiență circulatorie vertebro-bazilară) sau în cadrul unei afectări a urechii interne (sindromul Meniere). Dar sunt doar presupuneri fără a se putea depista efectiv, științific, cauza obiectivă.“

Dr. Ana Maria Bucur, medic de familie

Amețeala apare și-n sindromul nevralgiei de nerv Arnold, ca și-n spondiloza cervicală atât de frecvent întâlnită ca diagnostic, conform medicului.

Amețeala poate să apară dimineața pur și simplu dacă în ziua precedentă am stat prea mult la soare, chiar dacă nu am făcut insolație. Amețeala trecătoare, după o noapte nedormită, nu intră în categoria celor care să ne îngrijoreze.

Stări de oboseală și amețeală din cauza glicemiei scăzute

Corpul tău are nevoie de zahăr, cunoscut și sub denumirea de glucoză, pentru energie. Când nivelul glicemiei scade, apar simptome de amețeală, oboseală, neputință.

Glicemia scăzută este un efect secundar frecvent al administrării de insulină și al altor tratamente pentru diabet, în cazul în care doza nu este cea corectă.

Hipoglicemia poate apărea și dacă nu ai diabet. Se întâmplă atunci când nu mănânci suficient sau când consumi alcool pe stomacul gol.

Alte simptome ale glicemiei scăzute sunt:

• bătăi rapide ale inimii;
• transpiraţie;
• tremor;
• foame;
• iritabilitate;
• confuzie.

Bea un pahar cu suc de fructe sau mănâncă o bucățică de ciocolată pentru a crește rapid nivelul glicemiei. Evident că acestea nu țin locul unei mese sănătoase și echilibrate. Dacă ai adesea crize de hipoglicemie, poate fi necesar să ajustezi tratamentul pentru diabet. Sau poți mânca puțin și des, pe tot parcursul zilei ca să menții nivelul glicemiei constant.

Tensiunea mică provoacă și vedere încețoșată

Atunci când tensiunea arterială scade, pot apărea simptome precum amețeli sau stări de oboseală. Alte simptome ale hipotensiunii includ:

• greaţă;
• sete;
• vedere încețoșată;
• respirație rapidă și superficială;
• piele palidă;
• probleme de concentrare.

Cauzele pentru care tensiunea arterială scade prea mult cuprind:

• unele probleme cu inima;
• anumite medicamente;
• deshidratare;
• o carență de vitamine.

Anemia cauzează stări de oboseală și amețeală

Globulele roșii din sânge transportă oxigen la toate organele și țesuturile din organism. Dacă suferi de anemie, corpul tău nu are suficiente globule roșii, iar cele pe care le are nu funcționează optim. Drept urmare, organismul se va confrunta cu o lipsă de oxigen care te poate face să te simți amețit sau obosit.

Alte simptome ale anemiei sunt:

• scurtarea respirației;
• slăbiciune;
• bătăi rapide sau neregulate ale inimii;
• durere de cap;
• mâini sau picioare reci;
• piele palidă;
• dureri în piept.

Sângerarea, deficiențele de substanțe nutritive și problemele la nivelul măduvei osoase sunt toate cauze posibile ale anemiei.

Evită alcoolul și cafeaua! Pot da migrene și amețeală

Migrenele sunt dureri de cap intense care durează de la câteva ore până la câteva zile. Alături de durerea de cap, te poți confrunta și cu alte simptome, precum:

• probleme de vedere;
• greață și vărsături;
• sensibilitate la lumină și zgomot;
• amețeli;
• oboseală.

Persoanele care au adesea migrene pot experimenta amețeli și vertij, chiar și atunci când nu au dureri de cap. Vertijul poate dura de la câteva minute până la câteva ore.

Evită factorii care pot declanșa o migrenă, precum alcoolul, cofeina, ciocolata și lactatele.

Efecte secundare ale unor medicamente

Anumite medicamente pot provoca stări de oboseală și amețeală, printre care:

• antidepresivele;
• medicamentele pentru epilepsie;
• medicamentele care scad tensiunea arterială;
• relaxantele musculare;
• somniferele.

Dacă ești sub tratament cu unul dintre aceste medicamente și ai stări de oboseală și amețeală, întreabă medicul dacă poți ajusta doza sau dacă poți înlocui respectivul medicament.

Când oboseala devine cronică

Sindromul de oboseală cronică este o afecțiune care provoacă oboseală copleșitoare, chiar și după ce ai dormit bine. Printre simptomele acestuia se numără amețelile și problemele cu echilibrul.

De asemenea, te poți confrunta și cu:

• probleme de somn;
• probleme de memorie și concentrare;
• dureri musculare sau articulare;
• durere de cap;
• alergii și intoleranțe la alimente, medicamente sau alte substanțe.

Deshidratarea, o posibilă cauză

Deshidratarea apare atunci când corpul nu a primit suficiente lichide sau când elimină prea multă apă pe fondul unor probleme de sănătate.

Printre simptomele deshidratării amintim:

• ameţeală;
• oboseală;
• urinare rară, în cantități mici și închisă la culoare;
• confuzie.

Dacă te regăsești în descriere, medicul recomandă administrarea sărurilor de rehidratare.

Când trebuie să mergi la medic

„Oboseala fără o cauză fizică evidentă, neînsoțită de alte simptome, fie ele respiratorii sau digestive, ce ne urmărește de câteva zile, care nu se ameliorează prin simpla odihnă trebuie să ne pună serios pe gânduri și să ne facă să ne prezentăm la medic cât mai curând. Ea poate fi semnalul că o boala gravă e pe cale să se instaleze“, avertizează dr. Ana Maria Bucur.

De altfel, conform medicului, slăbiciunea fizică însoțită sau nu de scădere în greutate poate să fie motivul pentru care un pacient cu cancer la debut se prezintă la medic.

Mergi urgent la cel mai apropiat spital dacă ai simptome mai grave, cum ar fi:

• leșin sau pierdere a cunoștinței;
• convulsii;
• vedere încețoșată sau pierderea vederii;
• vărsături severe;
• palpitații;
• dureri în piept;
• confuzie;
• febră mare;
• probleme de vorbire.

„Se recomandă investigațiile clasice de laborator sau cele funcționale de tip termografie, rezonanță magnetică etc. pentru identificarea cauzei, acolo unde se poate“, adaugă medicul de familie.

Dr. Ana Maria Bucur atrage atenția că tratamentul medicamentos trebuie recomandat doar de către medic și că ar fi indicat să ne ferim să luăm tablete doar pentru că au reclamă la TV.