Coronafobia este o teamă constantă, exagerată, care ne alterează ritmul de viață și relațiile Foto: Shutterstock

Coronafobia, când teama de COVID schimbă radical viața. Ce avem de făcut

Recunoștința este arta antrenării creierului pentru a aprecia și aspectele pozitive ale vieții Foto: Shutterstock

Recunoștința este pastila magică pentru starea de bine. 3 tehnici recomandate de psiholog

Vocea criticului interior poate fi diminuată prin compasiune Foto: Shutterstock

Criticul interior sau cum se transformă vocea critică a părinților în vocea ta. Soluțiile ca să ne găsim echilibrul

Comportamentul asertiv înseamnă expunerea nevoilor și a nemulțumirilor, fără să jignim sau criticăm Foto: Shutterstock

Comportamentul asertiv înseamnă grijă față de sine. De ce e important și cum îl învățăm

Comportamente, gânduri și emoții după un an de pandemie Foto: Shutterstock.com

Cum simțim un an de pandemie și cum să mergem mai departe

Pentru relații mai sănătoase cu cei din jur este recomandat să identificăm și schimbăm un comportament pasiv-agresiv Foto: Shutterstock

Negativism, sabotare, opoziție, furie: Ce înseamnă să ai un comportament pasiv-agresiv

Pentru a ne dezvolta abilitățile și potențialul, avem nevoie de dezvoltare personală Foto: Shutterstock

De ce avem nevoie de dezvoltare personală, așa cum avem nevoie de apă și mâncare

Un parenting disfuncțional pornește din convigerile diferite legate de educarea copilului Foto: Shutterstock

Cum să evitați conflictele pornite din idei diferite despre cum ne creștem copiii

Tulburarea borderline poate fi ameliorată cu sprijinul specialiștilor, dar și al familiei Foto: Shutterstock

Borderline, boala care te duce de la agonie la extaz: de ce apare și cum se tratează

Stabilim așteptări sănătoase de la 2021 atunci când ținem cont de realitate Foto: Shutterstock

Așteptări de la 2021: Cum rămânem precaut optimiști

Dorul de casă, de cei dragi se resimte fizic și emoțional Foto: Shutterstock

Cum se simte fizic dorul, afecțiunea de care suferă milioane de români

Pentru a diminua efectele pandemiei asupra copiilor,părinții trebuie să rămână conectați la nevoile celor mici Foto: Shutterstock

Efectele pandemiei asupra copiilor și cum pot fi părinții de ajutor

Căutare