Relații
Am strâns aici articole despre problemele de cuplu, sex, educație sexuală, dar și despre relația cu familia și prietenii. Chiar și când nu suntem într-un cuplu, suntem în mai multe relații: cu noi însine, cu colegii de birou, cu foștii colegi de școală, cu părinții. Toți acești oameni ne influențează viața și ne aduc dureri sau împliniri. Ca să putem păstra un echilibru și, la final, să ieșim pe plus emoțional, vorbim cu psihologi, terapeuți, sexologi și oameni simpli trecuți prin experiențe sentimentale deosebite și îți spunem variantele lor de rezolvare a situațiilor care păreau fără rezolvare.
-
Hipervigilența în relații ne epuizează psihic. Cum o corectăm pentru o viață în siguranță
Anticiparea permanentă a pericolelor ne va crea o stare de hipervigilență, adică de a fi „în gardă” în relații, deoarece credem că așa vom putea face față pericolului…
Psiholog Ștefania Voia · 7 min -
Intri într-o relație imediat ce ai încheiat alta? 8 semne ale tulburării de personalitate dependentă
Tulburarea de personalitate dependentă reprezintă o tendință a persoanei de a fuziona cu cei cu care are relații, o incapacitate de a lua decizii, de a pune limite…
Psiholog Meri Pitigoi · 6 min -
10 trăsături ale femeilor și 10 trăsături ale bărbaților indisponibili emoțional
Cei indisponibili emoțional nu pot fi parteneri ofertanți, prezenți în relația de cuplu, dornici de a construi relații durabile. Evitanți, nesiguri, mereu defensivi, iată cum ar putea schimba…
Psiholog Mariana Paraschiv · 11 min -
Părinții care intervin în viața copiilor. Cum reparăm această relaționare greșită
Când avem părinți care se bagă în viața copiilor, adesea vom simți vinovăție când le punem limite. Însă sunt necesare pentru autonomia noastră. Iată cum putem proceda.
Psiholog Iulia Barca · 11 min -
„Este rolul nostru să ne găsim propriul trib”. Cum scăpăm de izolare socială și singurătate
Când ne confruntăm cu schema de izolare socială, atenția noastră va fi îndreptată asupra diferențelor dintre noi și alții, iar integrarea va fi dificilă. Cum ne găsim propriul…
Psiholog Iulia Barca · 7 min -
Demisia tăcută, protestul modern la job. Ce înseamnă și care sunt efectele pe termen lung
Demisia tăcută este o formă de protest ineficientă pentru ambele tabere, angajat și angajator, care nu conduce la schimbarea dorită. Cum o abordăm constructiv?
Psiholog Camelia Tătărău · 10 min -
Exerciții pentru fericire de la un Solution Focused Coach
Pentru a avea acces la fericire, omul trebuie să trăiască pe deplin și conștient momentele „pozitive” din viața sa, altfel nu le va reține. Totuși, atunci când trăim…
Georgiana Mihalcea · 10 min -
„Ajunsesem să mă simt manipulată deși părea atent cu mine…” Cum punem limite sănătoase în relația de cuplu
Să punem limite în relația de cuplu înseamnă să ne păstrăm propria identitate, dar și autonomia, evitând o fuzionare (nesănătoasă) cu partenerul.
Psiholog Ștefania Voia · 9 min -
„Nu am vorbit cu tata timp de 8 ani!” De ce apare învinovățirea părintelui după divorț
Copiii care apelează la învinovățirea părintelui după divorț au această reacție când sunt prinși în conflictul dintre cei doi părinți sau folosiți ca arme împotriva unuia. Iată cum…
Psiholog Oana Tenea · 16 min -
Adolescenții care consumă droguri și riscurile la care sunt expuși: „Am vrut să fie o experiență interesantă și am avut un episod psihotic”
Adolescenții care consumă droguri sunt expuși unui număr mare de pericole, motiv pentru care au nevoie de sprijin atât din partea părinților, cât și a specialiștilor.
Psiholog Meri Pitigoi · 12 min -
De ce am vrea să determinăm o schimbare în comportamentul celorlalți? 5 pași pe care să îi ai în vedere
Iată cinci pași de urmat dacă te întrebă cum să determini o schimbare în comportamentul altei persoane.
Psiholog Andreea Petrus · 8 min -
Iubirea nu înseamnă niciodată suferință: de ce le confundăm, adesea?
Un atașament toxic poate însemna repetarea unui tipar nefericit pentru noi. Iubirea nu înseamnă suferință, însă rănile emoționale ne pot ține departe de acest sentiment securizant.
Psiholog Andreea Enachescu · 10 min