Lifestyle
Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim de partenerii noștri, de ce ne este frică să mergem la psiholog, de ce nu reușim să avem o relație stabilă, când e prea târziu să facem un copil, frica de sărăcie sau presiunea de a avea un anumit tip de garderobă. Dar tot aici o să citești și despre reușite. Pentru că noi credem mai mult în rezolvări decât în probleme.
-
Obiceiul ciudat care calmează creierul, dar poate semnala și o tulburare de somn
Dacă îl faci inconștient, poate fi util, atât timp cât nu afectează nici somnul tău, nici pe al partenerului.
Bianca Dragomir · 7 min -
Făina face diferența: tipuri, trucuri și cum schimbă rețeta de cozonac sau pâine
Cum alegem făina pentru cozonac și cum înțelegem forța făinii din procentul de proteine de pe pachet.
Mihaela Găneț · 19 min -
„Nu poți să te distrezi dacă nu bei.” Există relaxare fără alcool?
Abilitatea de a te relaxa se poate exersa.
Psiholog Raluca Cristian · 12 min -
Idei inedite pentru vacanța de Paște și 1 Mai 2025. Cei mai norocoși își pot planifica și un concediu exotic mai lung
Calendarul oferă două variante de planificare: fie două escapade scurte în momente diferite, fie o singură călătorie extinsă de 17 zile pentru norocoșii care își pot lua opt…
Elena Oceanu · 14 min -
BILETE la Refericirea. De ce să vii la evenimentul pe care ți-l dedicăm în totalitate
Evenimentul ReFericirea 2025 este primul pas către o pauză care nu înseamnă „stop”, ci „restart”.
Redactia Smart Living · 5 min -
7 rețete de post ușoare, rapide și testate plus 1 delicioasă bonus. Ce mâncare gustoasă poți să prepari fără carne, în timp scurt
Sunt ușor de preparat, rapide și, cel mai important, foarte gustoase.
Andrada Floria · 9 min -
Dr. Florin Bălănică, psihonutriționist: „Românii sunt pe primele locuri în UE la obezitate și diabet și nu din cauza mâncării!”
Ce mai înseamnă, de fapt, astăzi să mâncăm sănătos? Cum facem alegerile cele mai bune astfel încât ceea ce mâncăm să ne mențină și sănătoși, și echilibrați emoțional?
Cristina Călin · 6 min -
Cele două nevoi de care depinde fericirea oamenilor, potrivit experților
Specialiștii spun că, pentru a fi cu adevărat fericiți, trebuie să punem în echilibru două mari nevoi psihologice umane. Datele Raportului Mondial al Fericirii 2025 confirmă această teorie…
Bianca Dragomir · 14 min -
Există vise premonitorii? Când și de ce apar: ce explicații au oamenii de știință
Visele premonitorii ne spun mai multe despre noi și cum funcționează creierul decât despre viitor.
Bianca Dragomir · 16 min -
Ce se întâmplă în corp dacă dormi doar 4 ore pe noapte? Nimic… dacă ai această mutație genetică!
Există o categorie extrem de rară de persoane care pare să fie excepția de la regulă.
Elena Oceanu · 9 min -
Scrii ca pe hârtie, înveți mai rapid și creezi ca un artist: cum revoluționează HUAWEI MatePad Pro 13.2 procesul de învățare
HUAWEI MatePad Pro 13.2 reprezintă mult mai mult decât o simplă tabletă – este un ecosistem complet dedicat învățării.
Liviana R. Conțelman · 7 min -
Legalizarea canabisului. De ce se sperie România de consumul medicinal
„Țări precum Italia, Marea Britanie, Polonia sau Franța au trecut prin acest proces începand cu 2013 și nu au făcut tranziția nici în prezent către legalizarea canabisului în…
Raluca Cristian · 13 min