Elena Oceanu
Sunt absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București și mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența mea include numeroase interviuri cu medici de renume, atât din România, cât și din străinătate, precum și moderarea unei emisiuni medicale.
-
De ce apar starea de oboseală și somnolența după masă?
În termeni eleganți, odihna de după masă este numită siestă, medical ea se cheamă somnolență postprandială.
Elena Oceanu · 7 min -
Ce înseamnă și ce să faci când îți curge sânge din nas din senin?
Cât înseamnă prea mult și când să suni la 112?
Elena Oceanu · 11 min -
Lista completă a alimentelor fără gluten. Ce poți mânca dacă ai intoleranță
Ce e sigur și ce nu?
Elena Oceanu · 17 min -
Câtă cofeină are cafeaua decofeinizată. Detalii mai puțin știute
Și cafeaua decofeinizată conține cofeină.
Elena Oceanu · 8 min -
Nedreptate în dormitor: femeile în relații heterosexuale au orgasm mai rar decât bărbații – studiu
Eșantionul a inclus 24.000 de persoane, cu vârste cuprinse între 18 și 100 de ani.
Elena Oceanu · 7 min -
De ce ai un nivel prea mare de alcalinitate în corp. Ce este alcaloza și cum reechilibrăm pH-ul
Alcaloza înseamnă că pH-ul organismului, adică parametrul prin care se stabilește caracterul acid sau bazic al unei soluții, depășește valoarea 8, pH-ul normal situându-se între 7,35 și 7,45.
Elena Oceanu · 6 min -
Ce este laptele fără lactoză și cât de indicat este să îl consumi: beneficii și curiozități. David Popovici bea doi litri pe zi
Mulți dintre cei care au optat pentru această variantă, la fel ca înotătorul român medaliat cu aur la Jocurile Olimpice de la Paris, preferă laptele fără lactoză chiar…
Elena Oceanu · 8 min -
Dieta cu iaurt: meniu pentru 3 zile. O cură sănătoasă care te scapă de grăsimea în exces de pe abdomen
De reținut că iaurtul folosit trebuie să nu conțină zahăr sau îndulcitori.
Elena Oceanu · 9 min -
Medic: „Astăzi diagnosticăm cu hipertensiune tot mai mulți tineri, chiar și de 20 sau 30 de ani.“ Cele 8 condiții ca să îmbătrânim mai lent
Îmbătrânirea „adevărată” se petrece la nivel celular.
Elena Oceanu · 8 min -
Uleiul de cocos în cafea. 4 beneficii pentru sănătate plus atenționarea nutriționiștilor
Uleiul de cocos în cafea este un trend cu foarte mulți adepți, chiar și printre sportivii de la Jocurile Olimpice de la Paris.
Elena Oceanu · 8 min -
Majoritatea tampoanelor interne sunt contaminate cu plumb și arsenic. Metalele grele pot fi absorbite în organism pe cale genitală?
Motiv de îngrijorare sau nu?
Elena Oceanu · 11 min -
Cât pepene roșu poți mânca fără să ai probleme cu greutatea? Nutriționiștii vin cu precizări importante
Deși e fructul ideal pentru rehidratare în zilele caniculare și are numeroase beneficii pentru sănătate, nu poți mânca pepene roșu fără limită.
Elena Oceanu · 12 min