Psiholog Diana Niculescu
Sunt psiholog clinician autonom, psihoterapeut integrativ cu drept de liberă practică certificat de Institutul Român de Psihoterapie Integrativă, Colegiul Psihologilor din România, membru în Federația Româna de Psihoterapie. Am formări și specializări în Sandplay Integrativ în România și certificare internațională (în supervizare), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), formare continuă în terapie de cuplu și familie, am experiență valoroasă în lucrul cu grupuri, experiență în lucrul cu persoane vulnerabile. Lucrez în cabinet individual de psihologie cu diverse suferințe, în principal cu adulții. Observ o mai mare deschidere a adolescenților spre cunoaștere personală , a părinților care au înțeles că avem și limite și putem fi vulnerabili iar a cere ajutor devine o competență. Experiența mea anterioară este legată tot de lucrul cu oamenii, și anume, am lucrat în companii din industria asigurărilor în departamente de resurse umane. Cred cu putere că nimeni nu te poate face să te simți inferior fără consimțământul tău. Am găsit în urmă cu mulți ani acest mesaj puternic spus de către Eleanor Roosevelt și l-am integrat, găsind în acest sens. www.diananiculescu.ro.
-

Ce înseamnă să fii tolerant și cum ne educăm această calitate
Toleranța în cuplu înseamnă să știm să alternăm între fuziunea cu celălalt și independența fiecăruia. Devenind mai tolerant, vei avea relații mai sănătoase cu tine, dar și cu…
Psiholog Diana Niculescu · 10 min -

Cum ne depășim nesiguranța în cuplu pentru a avea relații sănătoase, vindecătoare
Nesiguranța în cuplu generează tensiuni și conflicte, adăugând mult stres în relație. Iată cum ne putem depăși această problemă emoțională.
Psiholog Diana Niculescu · 14 min -

Cât de sănătoasă este în cuplu independența partenerului
Independența partenerului ne poate răni atunci când ea vine din evitarea intimității sau dintr-o formă de autosuficiență. Cum gestionăm relația când independența devine o problemă?
Psiholog Diana Niculescu · 13 min -

Cum ne sabotează compararea cu ceilalți și cum arată comparațiile sănătoase
Compararea cu ceilalți ia forma invidiei și a suferinței, deseori alții părind superiori nouă. Iată cum putem face comparații sănătoase și utile nouă.
Psiholog Diana Niculescu · 12 min -

Cum recunoști un episod depresiv major. Lista cu posibile simptome
Un episod depresiv se poate instala în preajma schimbărilor majore din viața noastră sau după o perioadă îndelungată de deconectare de noi înșine. Iată cum se manifestă și…
Psiholog Diana Niculescu · 10 min -

De ce ajungem să trăim în relații toxice și cum arată cele sănătoase
În relații toxice nu ne vom vindeca și nici nu vom putea schimba finalul poveștii cu care suntem familiarizați. Este necesar să avem încredere să părăsim astfel de…
Psiholog Diana Niculescu · 11 min -

Anxietatea în cuplu are rădăcini adânci în copilărie. „Într-un cuplu funcțional există și autonomie”
Anxietatea în cuplu se poate manifesta prin dependența față de partener sau respingerea lui. În ambele cazuri vorbim despre o relație nesănătoasă pentru amândoi.
Psiholog Diana Niculescu · 13 min -

„Vreau neapărat un băiat!” Ce traume pot provoca părinții dezamăgiți de sexul copilului
Dezamăgirea legată de sexul copilului poate contura acestuia o traumă de iubire și identitate. Iată cum putem procesa astfel de așteptări pentru a nu le proiecta asupra copilului.
Psiholog Diana Niculescu · 10 min -

Așteptări de la 2021: Cum rămânem precaut optimiști
Cu toții avem anumite așteptări de la 2021, dar este sănătos să rămânem optimiști cu un dram de precauție, întucât astfel ne păstrăm echilibrați.
Psiholog Diana Niculescu · 6 min -

Singurătatea poate fi resimțită dureros. Iată ce putem face în funcție de vârstă
Singurătatea este resimțită dureros în anumite contexte de viață în funcție de temperamentul fiecăruia, dar de vârsta pe care o avem.
Psiholog Diana Niculescu · 12 min -

Cum să depășești un divorț dificil și dureros
Un divorț dificil ne epuizează psihic și emoțional, motiv pentru care avem nevoie de timp pentru vindecare și răbdare pentru a procesa această traumă.
Psiholog Diana Niculescu · 7 min
