Psiholog Andreea Petrus
Sunt psiholog, dar înainte de asta sunt om, cu experiențe de viață variate, cu momente de bucurie, tristețe, vinovăție sau liniște. Mă simt un om împlinit pentru că am dat sens experiențelor tragice din viața mea și am reușit să fac alegeri în acord cu ce e important pentru mine. Și mai ales pentru că am în jurul meu oameni dragi pentru care contez. După o carieră în domeniul bancar, experiența maternității m-a făcut să realizez că e important pentru mine să înțeleg cum funcționează lumea și să am o contribuție pozitivă în această lume. Așa că am făcut o schimbare în carieră și am absolvit facultatea de psihologie, un master în neurobiologie, unul în psihologie orgaizațională și mai multe formări de psihoterapie, printre care terapii scurte, colaborative, orientate pe resurse și soluții, terapie de cuplu centrată pe emoții, terapie centrată pe compasiune și terapie sistemică de familie. În paralel, mi-am făcut studiile de doctorat în psihologie organizațională, am dezvoltat și livrat cursuri în organizații pe teme ce țin de dezvoltarea de competențe și gestionarea stresului și am fost și sunt cadru didactic asociat la Facultatea de Psihologie și Științele Educației din cadrul Universității din București. Mă găsiți și pe www.andreeapetrus.com.
-

Ce trebuie să știe orice om despre gândirea critică, o superputere în lumea care confundă opinia cu adevărul. De ce nu a câștigat nimeni premiul de 1 milion de dolari pentru puteri paranormale
Cum să NU te îmbogățești peste noapte și să NU te vindeci miraculos.
Psiholog Andreea Petrus · 12 min -

Psiholog: „Boala” modernă a tinerilor de astăzi – neputința. Ce o provoacă și care e antidotul
Neputința a devenit o reacție frecventă la nesiguranța financiară, singurătate și stres cronic. Ce spun studiile recente despre cauze și care sunt soluțiile validate științific?
Psiholog Andreea Petrus · 12 min -

Cum să gestionezi conflictele interioare: înțelege-ți sinele și găsește echilibrul
Sinele nostru nu este o structură monolită, ci mai degrabă un ansamblu de părți sau subpersonalități, fiecare cu propriile dorințe, temeri și roluri.
Psiholog Andreea Petrus · 9 min -

Cunoașterea de sine te ajută să devii cea mai bună versiune a ta. Cum o practici în viața de zi cu zi?
Dacă ai o înțelegere a propriei persoane, vei ști mai clar ce resurse și limitări ai, vei înțelege cum au luat naștere ele. Acesta este avantajul pe care…
Psiholog Andreea Petrus · 9 min -

Vânzătorii de iluzii și de metode magice de vindecare psiho-emoțională. Cum îi recunoști ca să nu le cazi în capcană
Nu există metode magice de vindecare psiho-emoțională, dar adesea suntem atrași de cei care vând astfel de iluzii. Cum să ne ferim de astfel de capcane?
Psiholog Andreea Petrus · 16 min -

Tu ce tip de personalitate ai? Iată cele 5 trăsături dominante de personalitate
Spunem că avem personalitate atunci când anumite trăsături sunt mai accentuate. Iată care sunt cele 5 categorii importante ale trăsăturilor de personalitate care ne definesc.
Psiholog Andreea Petrus · 8 min -

Neglijarea emoțională – ce nevoi ne sunt ignorate sau invalidate și cum o experimentăm?
Neglijarea emoțională înseamnă o deprivare de satisfacere a nevoilor noastre firești. O putem depăși fiind atenți la noi și acționând cum ne-am dori, nu cum ne-am obișnuit.
Psiholog Andreea Petrus · 17 min -

„Am uitat ce căutam în această cameră…” Cum funcționează memoria și cât ne încredem în amintiri?
Amintirile sunt deseori interpretări ale emoțiilor noastre și nu înregistrări fidele, așa cum ne imaginăm. Timpul și utilizarea informațiilor își pun adesea amprenta asupra memoriei noastre.
Psiholog Andreea Petrus · 14 min -

„Nu-mi răspunde la telefon pentru că acum este cu altcineva mai bun decât mine.“ Cum gestionăm teama de abandon în cuplu
Teama de abandon pornește din nesiguranța că putem fi iubiți pentru ceea ce suntem și deseori creează conflicte în cuplu și distanță între parteneri. Iată cum o putem…
Psiholog Andreea Petrus · 11 min -

Ce poți face în prezent pentru a depăși traumele din trecut
Trauma nu se referă la eveniment, ci la ce s-a întâmplat în interiorul nostru în timpul evenimentului. După acesta contează și dacă am beneficiat sau nu de sprijin.…
Psiholog Andreea Petrus · 15 min -

Pauza în relația de cuplu ne ajută sau ne distanțează mai mult?
Uneori, o pauză în relația de cuplu poate ajuta cei doi parteneri să evite conflictele poate numeroase și să își evalueze și corecteze propriul comportament. Care sunt regulile…
Psiholog Andreea Petrus · 8 min
