Andrada Floria, autor la SmartLiving - Pagina 4 din 12

Andrada Floria

Sunt jurnalistă de aproape 20 de ani și îmi place să caut explicații, nu doar răspunsuri. Am început la Jurnalul Național, am continuat la Adevărul, unde am coordonat și ediția de Weekend a ziarului, iar acum sunt redactor-șef la SmartLiving.ro – locul care îmi permite să scriu, să întreb, să colaborez cu colegi valoroși, să învăț și să dau mai departe ceea ce contează cu adevărat.

Mă simt privilegiată că pot să aflu direct de la medici, cercetători și specialiști ce se întâmplă în corpul și în mintea noastră. Mă fascinează studiile științifice, dar și modul în care informațiile validate pot schimba vieți, dacă sunt transmise cu grijă și responsabilitate.

Cred în jurnalismul care ascultă, nu doar întreabă, și îi admir profund pe toți cei care aleg să-și spună public poveștile – mai ales când vin după boală, suferință, pierdere. Pentru mine, ei sunt adevărații eroi ai jurnalismului de sănătate.

Sunt recunoscătoare că aici, la SmartLiving.ro, avem șansa nu doar să scriem pentru oameni, ci și să fim aproape de ei, față în față, în cadrul evenimentelor fizice pe care le organizăm anual, cum este ReFericirea, ajuns deja la a treia ediție în 2025.

Patul ar trebui să fie doar pentru somn și sex, nu pentru muncă, nici pentru a ne ține la curent cu tot ce se întâmplă în lume, spun specialiștii FOTO: Shutterstock

13 reguli pentru somn în perioade de criză. Ce recomandă somnologul și psihiatrul

Stresul și grija zilei de mâine ne face să adormim mult mai greu decât în mod normal și să ne pierdem în informațiile de pe rețelele sociale FOTO: Shutterstock

România insomniacă: stresul și rețelele sociale ne fură somnul și liniștea – sondaj

Cele mai relevante teste pentru detectarea nivelurilor de nitrați și nitriți din alimente sunt cele de laborator FOTO: Shutterstock

Nitrații și nitriții ne pot pune în pericol sănătatea, dar vitamina C îi „anihilează“

Orele întregi petrecute pe rețelele sociale afectează treptat creierul, fenomen denumit de specialiști „brain rot“ FOTO: Shutterstock

Ce înseamnă „brain rot“, desemnat termenul anului 2024 de Oxford? Psiholog: „Conținutul rețelelor sociale ne obosește creierul și poate distorsiona realitatea“

Paralizia facială poate fi unul dintre simptomele târzii ale bolii Lyme, care apare în urma mușcăturii de căpușă FOTO: Shutterstock

Paralizia facială poate apărea brusc, iar cauza nu este întotdeauna accidentul vascular cerebral

Când ești sub imperiul uneia dintre emoțiile mari - frică, furie - deciziile pe care le iei nu sunt cele mai bune și mai raționale FOTO: Shutterstock

Când ești stresat, creierul emoțional ia decizii în locul rațiunii, iar tu reacționezi exagerat. Cum oprești fenomenul numit „deturnarea amigdalei”

Dovlecii sculptați de Halloween și luminați cu lumânări decorează casele în noaptea de 31 octombrie spre 1 noiembrie FOTO: Shutterstock

Ce semnificație au dovlecii de Halloween. Motivul pentru care se cioplesc

Glanda pineală sau epifiza are nevoie de întuneric complet pe parcursul nopții pentru a produce melatonină FOTO: Shutterstock

Cele 5 funcții esențiale ale glandei pineale: reglează somnul, hormonii feminini, sănătatea cardiovasculară și starea de spirit

Serurile au concentrații mai mari de niacinamide decât alte produse cosmetice FOTO: Shutterstock

Medic: „Niacinamida este deosebit de benefică pentru pielea grasă.“ Când și cum se introduc niacinamidele în rutina de îngrijire a tenului

Toată luna octombrie sau mai mult de-atât, măștile de Halloween se găsesc în multe magazine din România, inclusiv în magazinele de suvenire, alături de magneți cu harta României și cu Dracula FOTO: Shutterstock

Ce înseamnă Halloween, de fapt: legendă, semnificații și superstiții. Ce petreceri înfricoșătoare au loc în România în 2024

Diferența de vârstă dintre Oona O'Neill și Charlie Chaplin era de 36 de ani. Au avut o căsătorie lungă și fericită până la sfârșitul vieții lui Chaplin. Au avut împreună opt copii FOTO: Nationaal Archief, CC0, Olanda

Diferența de vârstă în cuplu. Cât de mult contează și care este idealul?

Alege cu atenție alimentele pentru cină și fii atent și la cantitate! O masă copioasă poate induce o stare de somnolență, dar vei avea un somn agitat FOTO: Shutterstock

9 alimente care te ajută să adormi mai repede. Ce să consumi seara pentru un somn mai liniștit

Căutare